喻欢 2020-02-23

本书过多的描述自卑、懦弱人的状态和形成的原因，对解决的办法只是在第十章有简单的描述，
1、回顾前一天自己所面临的尴尬局面，如何做可以更好。
2、多提前准备想说的观点，提前模拟。
3、