作者：韩燕全 字数：7.3万字 出版社：黑龙江科学技术出版社

本书开篇从中药的四气五味、升降浮沉等药性理论出发，分析了中药的配伍运用规律及禁忌，吸取了历代医家临床配伍用药的经验，内容丰富，对指导生活中安全用药很有参考价值。 此外，本书对现代人的体质加以分类，针对每种体质的特点，分析了各类脏腑健康与否的表现，方便读者判断自身体质，自测脏腑健康，同时列出了生活中多种常用经典中药材，介绍了它们的功效、主治、药性等，每种药材更列举了2~3种与其他药物或食物的配伍，分析了配伍原理和可达到的疗效，图文结合，有理有据有效。 除了单味的药材，本书还选取了部分流传至今的中药方，它们均出自中医典籍，是由历代名医精心研究的经典药方传承演化而来的，已经使用了成百上千年。 本书分析了其配伍的意义及功效，为了方便读者理解，更指出了每种方药可对应治疗的现代病症。另外，本书还针对生活中常患的疾病，如头痛、感冒、便秘、痛经等，列举了合适的小偏方。

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