字数：12万字 出版社：广东科技出版社
本书共分四部分。第一部分介绍小儿体质的分辨及小儿各类体质的调护；第二部分根据小儿的年龄分期，全面介绍小儿各期的调养；第三部分重点传授育儿经验与技巧，以及小儿推拿小常识；第四部分分类讲述了常见食物的属性及养生作用，推荐四季养生、保健汤方、常见疾病的食疗等调理汤近150首。
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