logo

    ×

    正在处理。。。

    即刻使用手机阅读

    生活保健 抗衰营养全书

    抗衰营养全书

    作者：李靓莉 字数：12万字 出版社：电子工业出版社

    价格：4680阅饼

    免费试读 购买
    扫一扫 扫一扫

    本书从衰老的发生机制为切入点，探讨什么是衰老、人类寿命的极限，以及研究界关于衰老发生机制的主流理论。分别站在营养角度与运动角度，从抗衰营养素、食物和饮食模式三个维度层层递进，提出符合中国人体质和饮食习惯的抗衰方案。同时介绍了三种运动形式，包括：有氧运动、抗阻训练和高强度间歇性训练，在促进新陈代谢、提升心肺功能、抗衰及增强能量等方面的积极作用。最后针对衰老相关疾病的预防给出了科学的预防和管理策略。

    展开

    书圈

    我来说两句
    看过的人还看

    获取掌阅iReader

    下载iOS版

    下载Android版

    掌阅官网 掌阅小说 掌阅书城触屏版 得间免费小说 华为阅读 掌阅企业版试用 红薯中文 趣阅中文 iCiyuan轻小说 魔情言情 神起网 有乐中文网 若看文学 喵阅读 书香云集
    掌阅企业版代理招募 联系我们 商务合作 关于我们 法律声明

    用户协议 隐私政策

    京ICP备11008516号 （署）网出证（京）字第143号 京ICP证090653号 京公网安备11010502030452 营业执照 广播电视节目制作经营许可证 网络文化经营许可证 电子出版物制作许可证 出版物经营许可证

    2015 All Rights Reserved 掌阅科技股份有限公司 版权所有

    不良信息举报：jubao@zhangyue.com 举报电话：010-59845699