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美体瘦身 42式太极剑竞赛套路教与学

作者:李德印 字数:3.7万字 出版社:北京体育大学出版社

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太极剑是太极拳运动的一个重要内容。它兼有太极拳和剑术两种风格特点,一方面它要象太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格。42式太极剑是中国武术研究院,1991年组织有关专家名师集体创编的一个竞赛套路。它继承和发扬了太极拳固有的风格特点,广泛吸收不同流派太极拳的代表内容。由于其内容充实、动作规范、造型优美,编排新颖,结构合理,因此广受欢迎,现在是全国太极拳、剑比赛的规定比赛套路。

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