字数：8.7万字 出版社：浙江大学出版社
作者从自己成为妈妈的个体经验出发，探讨了成为妈妈后在面对自身、家庭、孩子自身等方面的各种问题，分五个篇章讲述了成为妈妈后面对的各种问题和困境:首先是成为妈妈，关照孩子之前，先关照自己；组建家庭团队，分解任务，划清界限，解决隔代养育问题，以及打破“丧偶式育儿”困局；学会管理和面对妈妈与孩子的情绪问题；培养孩子自我负责的能力，发现孩子行为背后的意义。
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