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    美体瘦身 好好吃饭也能瘦

    好好吃饭也能瘦

    作者：孟令超 字数：4.9万字 出版社： 科学技术文献出版公司

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    明星专职私教营养师，超百万粉丝减脂健身博主“剧组饲养员”全新作品！6步打造科学减脂闭环，让身体自然瘦。一周三餐搭配菜谱、适合中国胃的食材料理、价值千元的减脂饮食计划表，一本书带你吃出不易反弹的易瘦体质！懒人小白拿起就能用的瘦身方案，不需要费脑研究，按这套方案执行你就能瘦！

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