书圈 | 共1655人，1854条
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王权j
LV10 VIP 2026-01-27
书评受益匪浅，有些东西对我们来说是很重要的，比如存在感，安全感，信任感，自我分化，探索欲，价值感，健康的羞耻感，区分他人的情绪宣泄和对自我的客观评价等等，有助于帮助我们了解自我，减少人际关系的内耗。
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186******30
LV16 VIP 2024-11-10
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i46****5903
LV3 2024-08-05
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尿屎航的愤怒
LV21 2022-02-02
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i37****7032
LV7 2022-01-09
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杰西
LV16 VIP 2024-09-25
书评从小到大，从内到外去拆分自己、感受自己慢慢找寻自我。真正的去自我对话，想要改变自己现状就去改变。不是强求或者指引别人去做改变。我觉得是书本最舒适的部分，感恩分享和书写。让自我想要改变的人，找到了方向和... 展开全部
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i34****7979
LV8 2022-11-27
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土豆星人丘丘国国王
LV1 2024-08-17
书评花了一个月看完了，其中的知识令我受益匪浅，还有很多方法我认为可以一直陪伴着我走下去，结束语让我感受到了作者的真诚，我也很高兴有人会因为我的存在而能够开心，作者走进我的内心世界让我觉得很温暖，我也喜欢从... 展开全部
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