字数：16.5万字 出版社：北京工业大学出版社
《左右你的压力：让压力不再折磨你》专为受困于种种压力的人们而作。全书在系统剖析压力的成因之后，给读者开启了一个人生锦囊，提供了一套排除消极压力、妙用积极压力的方法和技巧，教你如何去左右自己的压力，以便使你的人生更加轻松！
书圈
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心灵养料
LV6 VIP 2026-01-03
书评不精准但是很广泛的一本书。说他广泛，因为几乎涵盖了我自己所有压力的来源，以及打算用的解决办法。不精准，是说他说的结论我都认可，但是主题内容我没有感觉，当然我也不需要靠内容去理解作者想让我理解的东西，我... 展开全部
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