拯救记忆-丹尼尔·亚曼、黎非凡-常见病预防与治疗

~~常见病预防与治疗~~

拯救记忆

作者：丹尼尔·亚曼、黎非凡字数：18万字

价格：5585阅饼

免费试读购买

在这本书中，丹尼尔·亚曼博士提供了一个行之有效的方案，旨在改变大脑、提高记忆力。脑成像研究表明，记忆丧失实际在出现任何症状之前的几十年就开始了。记忆的丧失不是一夜之间，重视日常的点点滴滴，就可以防患于未然！通过调整饮食、锻炼身体、智脑练习的科学方式改善大脑健康、增强记忆力，降低患阿尔茨海默症和其他记忆障碍疾病的可能性。亚曼博士揭示了一个多管齐下的策略，包括饮食的改变、身体和精神的锻炼和练习。保持大脑健康不仅仅是一个医学问题，它更是身体、情感和精神健康的重要基石。采取行动，才能积极对抗快速增长的记忆危机。

展开

书圈

我来说两句

快来说两句，抢沙发

看过的人还看

平凡的世界（全3册）

路遥
170
百年孤独

马尔克斯
149
活着

余华
254
蛤蟆先生去看心理医生

罗伯特·戴博德
103

正在处理。。。

即刻使用手机阅读

拯救记忆

获取掌阅iReader