字数：16.1万字 出版社：吉林科学技术出版社
四代中医传下来的养生救急茶方，值得终生阅读的茶饮智慧之书！ “对症调养篇”共有94款对症调理茶方，专为不同体质、不同人群精心配伍。不管是在出差旅行中面对突发健康状况，还是上班、居家，无论任何年龄的人，都能在书中找到为你度身定做的各种应急茶饮，小疾病快速调理茶方、减肥瘦身茶饮、祛痘祛斑和美白茶饮……简单方便，美味，功效卓著。“顺时强身篇”共有75个保健茶方，除了适合全家人四季通用的保健小茶方，以及针对春、夏、秋、冬每个季节的顺时饮方，还有适合老人、女性和儿童、男性不同身体状况的保养茶方。
书圈 | 共250人，51条
5
1
看过的人还看
-
164
295 -
223
5
同类热销榜
-
- 1
-
瘦身养颜蔬果汁[精品]
66
- 1
-
![瘦身养颜蔬果汁[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/60c5a2b3/group62/Qz/9P/c05a7af5aa500db968c4bc9a49ca1e35.jpg?v=ZzsXUI67&t=fwAAAWmuXAw.)
66
-
- 2
-
站桩健身法[精品]
8
- 2
-
- 3
-
- 4
-
糖尿病降糖食谱[精品]
21
- 4
-
![糖尿病降糖食谱[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/382bb693/group62/Yh/w9/1341fbaea9b98d95ab5d0f5f6c3095b2.jpg?v=NryiFEjd&t=fwAAAWmhTOg.)
21
-
- 5
-
解决女性身体烦恼一本通[精品]
5
- 5
-
- 6
-
你是你吃出来的[精品]
25
- 6
-
![你是你吃出来的[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/e2915d1e/group6/M00/2D/45/CmRaIVodDwGEKQ0JAAAAAPbOAqY476337039.jpg?v=y-stEFZd&t=fwAAAWbERSk.)
25
-
- 7
-
睡眠革命：如何让你的睡眠更高效[精品]
17
- 7
-
- 8
-
空腹的神奇自愈力[精品]
58
- 8
-
![空腹的神奇自愈力[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/db82ba4c/group62/DI/CD/413e8c2f4ad252d92fe245bb1afc8046.jpg?v=6GSAE3wN&t=fwAAAWa268g.)
58
-
- 9
-
- 10
-
求医不如求己-中里巴人[精品]
27
- 10
![站桩健身法[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/940c6e25/group62/sz/sZ/24216ded8ace48b4a69d1212e40e68dc.jpg?v=2wihcshg&t=fwAAAWbJWPQ.)
![（生活轻图典）健康水果速查轻图典[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/c994923d/group61/M00/9C/1E/CmQUOF4dgZyEWXukAAAAAGZW7Ds489585124.jpg?v=hDTeWevH&t=CmQUOF4dgZw.)
![解决女性身体烦恼一本通[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/5c4ad164/group61/M00/57/D4/CmQUOV7wzz2ESRrRAAAAAPLXXEs209794258.jpg?v=K3J2-s0J&t=CmQUOV7wzz0.)
![睡眠革命：如何让你的睡眠更高效[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/d6bde12d/group6/M00/AA/B8/CmQUNlnA1JCETE1XAAAAABIs5TQ286991459.jpg?v=YpCXe82d&t=CmQUNl6IuO8.)
![减肥、抗老、免疫：复原力可以吃出来吗？[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/17af5711/group62/4p/lf/a1418e5e6f77e57b875a9e621f36cd54.jpg?v=S8e8S4R3&t=fwAAAWaNFdo.)
![求医不如求己-中里巴人[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/0d88b7cc/group6/M00/87/06/CmQUOVkJS_OEP3VKAAAAABXDvzo739459021.jpg?v=bGVFCSHq&t=CmQUNl6ItqA.)
京公网安备11010502030452