绝对自控
7.1字数：9.5万字 出版社：江西人民出版社 799人评分
一部清醒到残酷的自控之书，《华尔街日报》《今日美国》畅销榜作品，NFL超级碗冠军、NBA名人堂教练、硅谷创业者、好莱坞导演等硬派精英群体推荐！关于自控，许多书教你许多技巧，教你怎么跟自己“好说好商量”。但是每一次“好说好商量”，就意味着一次妥协，一次放纵的可能。这一次，来“硬”的。 撕破“技巧”谎言的硬派自控手册。 直究失控的根本原因，对“自我”之恶做彻底剖解。 案例导向，提供正反模板，易懂易学。 涵盖“求索”“成功”“失败”三个人生阶段，适合在各种生活状态下阅读。 承袭强调自律的“斯多葛派”，醍醐灌顶。 自控，是同“自我”的肉搏，清醒、坚毅、决绝，远比所谓技巧重要。
书圈 | 共7786人，842条
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友直
LV15 VIP 2023-09-24
书评道理都是有用的道理，而且是大家都明白的道理，作者想用案例让大家明白道理只有执行才迸发力量。一个很重要的点是自我控制，觉察“自我”，不要被“自我”干扰。生活中很多抱怨、回避问题以及无法专注、无法前进都是... 展开全部
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