字数：14.3万字 出版社：中信出版社 384人评分
《你的生存本能正在杀死你》旨在探索生存本能对我们产生的重要影响，分析了焦虑、不安、恐慌等不适感受与生存本能之间的联系，并给出了一些实用的方法，可以让你学会如何以正确的方式去应对外面的世界，摆脱恐惧与挫败感，展现出个人的最佳状态。
书圈 | 共1418人，406条
-
WARNINGFBI
LV16 VIP 2025-02-20
书评我们要跳出我们的舒适区，但别离开太远，这样会危险，在舒适区外围附近历练，扩大自己的舒适区。要记住在身体应激状态下不要做决策，这往往是错的。把自己放慢放空，恢复正常状态才去重新思考做决策。心情烦躁不适时... 展开全部
-
-
-
i3****771
LV15 VIP 2020-02-20
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Oliver
LV8 2018-03-25
-
三岁半男孩
LV15 2018-02-27
-
看过的人还看
-
212
233 -
146
120
同类热销榜
-
- 1
-
蛤蟆先生去看心理医生[精品]
193
- 1
-
193
-
- 2
-
跨学段心理危机干预案例研究[精品]
25
- 2
-
- 3
-
- 4
-
- 5
-
时间贫困[精品]
47
- 5
-
![时间贫困[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/14072652/group62/lC/GF/bf4e994f64b44d1559cc2ff557c95cac.jpg?v=gEBVIXmI&t=fwAAAWWBddw.)
47
-
- 6
-
- 7
-
影响力（经典版）[精品]
53
- 7
-
![影响力（经典版）[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/47201482/group6/M00/31/47/CmRaIVhiRduEfBEKAAAAAJieJyo967366402.jpg?v=p8w-11HT&t=CmQUN16ItgA.)
53
-
- 8
-
肢体语言的秘密：行为心理学[精品]
14
- 8
-
- 9
-
心流+发现心流（套装全2册）[精品]
20
- 9
-
- 10
-
心流：最优体验心理学[精品]
52
- 10
![跨学段心理危机干预案例研究[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/064ceab0/group62/ry/5X/d52de494205f0ec29a5a00275b5b981c.jpg?v=MwOp-jsm&t=fwAAAWq0hAE.)
![被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/654d3a56/group61/M00/20/20/CmQUOF1vInqEJDViAAAAAPQGq5Y148443560.jpg?v=vndOQo2M&t=fwAAAWe393Q.)
![假如你是孩子：父母是孩子最好的心理辅导师[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/dd9a745a/group62/ny/VS/91200c5e66114588b427209fa2d77ae2.jpg?v=1WP5V68m&t=fwAAAWq3FDw.)
![有毒的人：识别并应对你身边的暗黑人格者[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/024f7fa0/group62/jx/tG/67a03a5c1e61f7734339924260e5e314.jpg?v=M9Y1HQFK&t=fwAAAWoW08k.)
![肢体语言的秘密：行为心理学[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/ec6fd62e/group62/G1/6F/cb6fe6fe39146e62a2d6fd861b1248e0.jpg?v=gCuf3ta9&t=fwAAAWpXHOo.)
![心流+发现心流（套装全2册）[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/cdcdf9f4/group6/M00/7D/8A/CmQUOFp6cCeEExeEAAAAADyvzss424529087.jpg?v=0bJHRkh9&t=CmQUNl6IupY.)
![心流：最优体验心理学[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/fb200811/group62/Ps/mi/0bb142adaefe2e80b3d80265a3780d26.jpg?v=IpimNlXD&t=fwAAAWT-wLw.)
京公网安备11010502030452