序言

生活中，尤其是在青少年成的长过程中，难免会遇到一些难以突破的瓶颈、伤痛、自卑，往往陷在这泥潭中无法自拔，总是一味地认为“我不行”。其实则不然，只要自己肯努力，一切都是可以改变的。李白不是曾说过吗？“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我才必有用，千金散尽还复来。”其字面意思主要是指，老天既然生下我，我就必然是有用处的，千金花完了也可以再赚回来。这是一种乐观豪迈的说法，也是对自我进行的一次深刻评价。

每个人都有自己的优点与缺点，只是因为我们对自我太过于关注，所以才更容易发现自己的不足。在心灵灰暗时期，也易被别人头顶上的光环所迷惑，以为自己是天底下最可怜的人。当自卑自怜的一面揭过去后，你才会猛然发现，当时的伤心、失望是多么的幼稚与不值。在一些大人物的传记里，也不难发现，比如说罗斯福、林肯都曾经痛苦得要自杀，其实我们完全可以透过名人身上的光环，看到他们在自身的价值被证明之前的黯淡无光。由此可见，只要对自己、对生活、对未来有信心，才是成功的关键所在。

自信，就是指自己相信自己，是人们赞赏、重视、喜欢自己的一种有益的态度。每个人的能力大小虽然各不相同，但如果一个人不具有成功的信念，肯定会对他的能力产生影响。

缺乏自信的人，活不出精彩的人生，就像一要潮湿的火柴，永远不能点燃胜利的火焰。

常言道：“这个世界是由信心创造出来的。”所以青少年朋友们要领悟到“天生我才必有用”，领悟到造物育我，必有伟大目的或意志寄予我生命中，而万一我不能将自己的生命充分表现于至善的境地，天真无邪高的境地，这对于世界将会是一大损失。只要你抱着这种心态、信念，并且努力让自信扎根在自己的的灵魂深处，让它跟随着你的心脏和血液一起跳动和流淌，推动着你在学习、工作和生活中追求成功。

信心是一种心理状态，可以通过自我暗示培养起来。所以，青少年朋友们，不妨摘掉有色眼镜，让自己快速地成长起来，像周围的人一样却承担属于自己的责任，全身心地投身到自己所热爱的学习、生活、事业中去。要充分地认识到你有足够的能力去对付自己遇到的问题，你比你自己想象的要更优秀、更成功、更有能力、更富有创造力。

本书将全方面的告诉广大青少年朋友，想在青春的道路上多姿多彩，就要充分利用自己的“自信”去创造“材”，用自己的“头脑”去创造“材”；用自己的“汗水”，去创造“材”，在这个社会上已不再是稀奇，相信《自信的八大修炼》这本书定会让青少年提前步入成功的殿堂。