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做个能知心会宽心会交心的女人
陈实 试读
女人的幸福是自己争取来的,靠的是读懂他人的心思、调整好自己的心态和掌握为人处世的智慧。只有能知心、会宽心、会交心的女人,才能做到自信地与人交往,从容地实现梦想,大胆地追求爱情,轻松地掌控自己人生的航向。本书从女人能知心、会宽心、会交心三个方面入手,力求为广大女性读者提供可供参考的自我提升示范,以期帮助广大女性朋友轻松掌握社交之道,创造幸福的人生。
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开启职场”第二曲线”
曹宇红 试读
面对外部世界的各种不确定性,我们的职业发展模式受到前所未有的挑战,对于大多数职场人而言,在"第一曲线”的优势到达极限后必将逐渐消失,职业发展将变得越来越艰难。本书展现了应对职业窘境的破局之思,通过心理学视角解读大量鲜活的职场案例,使职场人学会塑造"个人品牌”、告别"消极因子”、打造"四大资本”,最终开启职场"第二曲线”,发挥天赋与潜能,实现梦想与自由。 本书包含五个篇章:第一篇聚焦职场认知,明确职场窘境与破局思维;第二篇聚焦个人升值,塑造"个人品牌”;第三篇聚焦心理止损,告别"消极因子”;第四篇聚焦职场积累的复利效应,打造"四大资本”;第五篇聚焦职场人的溢价能力,开启"第二曲线”。
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心理学与说话策略:不同情景的实用沟通艺术
康纯佳 试读
现代社会,人们生存越来越艰难,巨大的生活和工作压力,使得人们即便有超强的能力也难以应付生活。每个人在人生之中都免不了要与形形色色的人打交道,我们唯有更好地与人沟通,才能拥有良好的人际关系,才能让我们的人生更加顺遂如意。《心理学与说话策略:不同情景的实用沟通艺术》列举了很多生活和工作中的实用场景,从而帮助读者朋友在现实生活中遇到相对应的情况时可以做到有参考价值。当然,现实情况处于不断的变化之中,我们唯有审时度势,与时俱进,才能作出最佳的选择和应对。因此本书只是抛砖引玉,而并非一定之规。
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女人别让现实耗尽你的美好
郑沄 试读
青春是人生中最美好的时期,都对未来充满无限憧憬。或许你对未来很迷茫,或许你会经受种种磨难和挫折,但你要学会开启内心的自我防御机制,千万别让现实耗尽了你的美好。《女人别让现实耗尽你的美好 》就是针对初入社会的女人而编写,帮助女人们认识到,岁月和时间都在逐渐消耗着你的美好,你需要保护自己的内心不被外界所干扰;你需要记住,不管生活多糟糕,你都可以过得很精彩,都可以披荆斩棘,成就你自身的美丽传奇。
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所谓的天赋, 不过是义无反顾
唐海霞 试读
《所谓的天赋, 不过是义无反顾》人人都渴望获得成功,成功几乎已经成为人生的唯一目标,也成为在人生中不遗余力奋斗的意义。其实,成功不像是埃及金字塔一样,只在金字塔的塔尖部分。因为成功从未有标准的定义,每个人都是这个世界上独一无二的存在,每个人的成功也应该拥有自己的特色。我们无须盲目模仿他人,只要获得自己的成功,就无愧于人生。很多人误以为成功者都是有独特天赋的人,或者受到命运青睐和眷顾的人。实际上,成功者光环背后,是他们曾经经历的磨难、遭遇的坎坷和挫折。甚至和普通人相比,成功者付出了更多。所谓的天赋,不过是义无反顾。当对待人生采取决绝的态度,你也能获得成功。
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日常生活中的心理学
李仪 试读
很多人觉得心理学是一块神秘的学术地带,虽然大多数人都希望对其有所了解,但却觉得不知从何入手。其实,心理学并没有那么复杂,也并非那么神秘,在我们的日常生活中,处处可以见到心理学实验的效应,而我们每个人也可以把它运用到日常生活当中。《日常生活中的心理学》选取了当今公证的多个著名实验,其令人惊讶的结果和过程,往往会引发人生顿悟和遐想。自然界的规律、社会的规律往往和人生的规律惊人的相似。人生的真谛不在于悟了多久,而在于有没有悟到点子上。人的一生不停地在街头上进行各种各样的实验,并随时检验着实验的效果,有时还要反复实验。如果将人生比作以一生的时间跨度为实验周期,以人生布景为实场景的大实验也不为过。这是人一生下来就开始进行的、富有哲理与人文内涵的实验。本书精心寻觅了许多实验,让读者在自然和社会两个层面,通过各种有趣的实验,实现对自我认识的感悟与提升。
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只有不努力的现在,没有到不了的远方
建华 试读
努力、勤奋是实现梦想的唯一途径,不吝惜自己汗水的人,必将有丰厚的收获。今天的努力,一定会换来明天的灿烂,越努力越幸运,越幸运越努力,坚持不懈,终究能体会到收获的快乐。《只有不努力的现在,没有到不了的远方》是催人奋进的心灵抚慰剂,激励那些正在人生路上默默奋斗却内心迷茫的人,努力、奋斗才是获得成功的不二法门。只有努力努力再努力,才不会辜负生命的意义。
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越是难熬的时候,越要笑出声来
林照阳 试读
本书是一本针对普通大众的心理学读物。本书将围绕“乐观”这一传统的心理学概念展开讨论。本书内容主要涉及人的日常感受、认知习惯、人生困境、信念、目标、心态、人际关系等方面,并通过具体的心理学实验和案例加以分析、论证。希望读者在阅读此书后,能以一种更加开放、更加理解的心态去审视人们行为背后的动机和心理。
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当我们老了:越活越轻松
唐丽丽 试读
1.中国正在迅速步入老龄化社会,而对于衰老一直以来是人们所恐惧的话题,甚至在人们还年轻时就已经在恐惧衰老了。衰老让我们想到疾病、失能以及接近死亡。研究表明,如果不能正确对待衰老会让我们变老的时候健康状况更差,幸福感更低。而这本书从积极心理学的角度来帮助我们正确看待衰老,提升老年人的幸福感,也帮助年轻人正确理解衰老,消除对衰老的恐惧,真正做到越活越轻松。
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校园会展类活动指导手册
王春如 试读
本书不仅包括校园文化艺术活动的组织管理、策划方案等指导性内容,还包括阅读、科普、歌咏、器乐、绘画、书法、美化、舞蹈、文学、口才、曲艺、戏剧、表演、游艺、游戏、智力、收藏、棋艺、牌技、旅游、健身等具体活动项目,还包括节庆、会展、行为、环保、场馆等不同情景的活动开展形式等,具有很强的系统性、娱乐性、指导性和实用性。
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校园阅读类活动指导手册
石岚君 试读
本书不仅包括校园文化艺术活动的组织管理、策划方案等指导性内容,还包括阅读、科普、歌咏、器乐、绘画、书法、美化、舞蹈、文学、口才、曲艺、戏剧、表演、游艺、游戏、智力、收藏、棋艺、牌技、旅游、健身等具体活动项目,还包括节庆、会展、行为、环保、场馆等不同情景的活动开展形式等,具有很强的系统性、娱乐性、指导性和实用性。
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校园科普类活动指导手册
王爽 试读
本书不仅包括校园文化艺术活动的组织管理、策划方案等指导性内容,还包括阅读、科普、歌咏、器乐、绘画、书法、美化、舞蹈、文学、口才、曲艺、戏剧、表演、游艺、游戏、智力、收藏、棋艺、牌技、旅游、健身等具体活动项目,还包括节庆、会展、行为、环保、场馆等不同情景的活动开展形式等,具有很强的系统性、娱乐性、指导性和实用性。
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看自己:现代症的心理解剖
柯晗 试读
一生中总有许多谈不上要见心理医生,却长期困扰心灵,不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖,比如:有一个让自己懊恼数十年的名字,恋床恋家、不敢贸然留宿在外,害怕一个人吃饭;又有在和他人互动联系中的偏听偏信,如相信门当户对是爱的真理,或是没有爱情就要发疯;甚至有些人会为所谓常识左右着人迷失自我,比如相信“能卖钱的经历才是有价值的”“女人30岁前不结婚就嫁不出去了”“内向人是不适应这个社会的”。这些都是心理亚健康状态。《看自己,现代症的心理解剖》以扎实的心理学基础,融入温和的文学描述,温柔剖析心理亚健康状态,帮助读者了解到:世上有这么多的人,我们怀抱着各自的问题散落世上,成为璀璨人世中或明或暗的点,这才称为世间百态。
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精神卫生知识阅读
李勇 试读
校园内外安全问题已成为社会各界关注的热点问题。保护好每一个孩子,使发生在他们身上的意外事故减少到最低限度,已成为中小学教育和管理的重要内容。特别是那些缺乏辨别能力、行为能力和避险能力的小学生,更应加强校内外安全的教育与呵护。我们应该深刻认识到:孩子们的安全比天大,成年人的责任比山重。为此,我们在有关部门和专家指导下,特别编写了本套“安全趣味阅读”,主要内容包括交通、用电、防火、运动、网络、淫秽、赌博、毒品、诈骗、盗窃、暴力、灾害、犯罪、疾病等安全问题的预防管理与教育培养,具有很强的系统性和实用性,是指导广大学生和学校进行安全知识管理与教育的良好读本,也是各级图书馆收藏和陈列的最佳版本。
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乌合之众:大众心理研究
古斯塔夫·勒庞 试读
《乌合之众》以预言家般的洞察力,几乎成功描述了此后一百多年间所有震荡世界的重大事件。在勒庞的一系列社会心理学著作中,以本书最为著名。作者深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,他指出,个人一旦进入群体中,他的个性便湮没了,群体的思想占据统治地位;而群体的行为表现为无异议、情绪化和低智商。《乌合之众》是群体心理学的奠基之作,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响,深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔等学者,和罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物。
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爱情魔法:九型人格解析幸福密码
罗月婷 试读
适合自己的伴侣是谁?有没有爱上不该爱的人?这段感情能否长久?该如何提高稳定指数?通过本书了解自己和爱人的九型人格类型,就能将自己从恋爱中迷茫不安的状态里解脱出来,在两人世界中避开性格缺陷,减少摩擦,并发挥性格长处,培养默契。在感性的爱情生活中,找到理性的源泉,让爱情的种子长出美丽的花朵,结出美满的果实。
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麻辣心理学
金圣荣 试读
《麻辣心理学》将读者带入一个前所未有的心理世界,在这里你能读到一些重口味、麻辣爽口、奇特新鲜的心理学知识和案例。从这些案例中,你能够对社会上一些有着奇怪言行举止的人和让人不可思议的事有着一定程度的了解和认识。《麻辣心理学》一书通过记录形形色色的心理学案例,涉及到多重人格、妄想心理、怪癖行为、自杀心理、微笑抑郁、失眠焦虑等方面,并进行全面、立体的分析,将这些心理活动完完整整的展现在读者面前,使读者能够从中感受到一个常规之外的心理世界。《麻辣心理学》不仅揭示了造成这些心理问题的原因,更希望人们可以通过合理、有效的方法排解心中的不良情绪,构建健康、阳光、积极向上的心理状态。《麻辣心理学》能够充分满足大众读者的猎奇心理,它将心理学幽暗、深层的秘密一点点挖掘出来,这不仅能够使读者能够从心灵深处对自己有个更加清晰的认识,还能够准确了解他人的心理状态,从而使人与人之间更好地进行交流和沟通。
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梦的解析(德文直译)
西格蒙德·弗洛伊德 试读
《梦的解析》是精神分析学派创始人弗洛伊德的成名作,也是一部每个人都无法回避的心理学基石著作。书中通过对梦的科学探索和解析,发掘了人性的另一面,提出“潜意识”与“俄狄浦斯情结”等重要概念,揭开了人类心灵的奥秘。《梦的解析》被认为是精神分析理论体系形成的重要标志,是一部与达尔文的《物种起源论》、哥白尼的《天体运行论》并称为人类思想史上三大里程碑,深刻影响了人类看待自我和世界的方式。
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情绪平定法
邓兮 试读
生活总是会有些不如意,或许一件小事就能引得你大发脾气,也许是因为压力太大、不会排解、不了解自己、无能为力。事实上,从来没有一帆风顺的人生,也没有十全十美的生活,想要改变命运,先要改变脾气,有了好脾气才能迎来好运气。《情绪平定法》用通俗易懂的语言,向读者传达正能量的人生态度。有脾气没关系,学会自我控制、自我排解、自我暗示,让坏脾气不复存在,让好运气接踵而来,让我们的生活再没有坏情绪的干扰,让每一天都快乐起来。《情绪平定法》用通俗易懂的语言,向读者传达正能量的人生态度。有脾气没关系,学会自我控制、自我排解、自我暗示,让坏脾气不复存在,让好运气接踵而来,让我们的生活再没有坏情绪的干扰,让每一天都快乐起来。
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心理学批判与批判心理学:印度之行的心理政治阅读
苏擘 试读
本著作梳理了从心理学角度对于福斯特名著《印度之行》进行阐释的五个典型文本,并对其存在的问题进行批判,旨在找出精神分析与分析心理学这两大心理批评理论所存在的问题,进而延伸到对整个西方主流资产阶级心理学的批判,最终将批判心理学(尤其是克劳兹·霍茨坎普创立的德国批判心理学)建构为新的文学理论范式,并将心理-政治解读确立为新的文学批评方法,并将其运用于对《印度之行》的批评实践中,从种族与性属的角度对具体文本进行解读。
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我不知道我为什么不知道:左右你行为的动机心理学
成正心 试读
关于你的所作所为你了解多少,关于你的行为动机你又了解多少?行为问题一直是心理学研究的焦点,人们产生的每个行为背后都有一个或多个动机在左右着你。本书是心理学对动机研究的一个集合,通过对56个典型的心理学实验的解读,将100多年来心理学家对动机研究的重要成果用通俗易懂的语言逐一展示出来,帮助读者更好地了解自己的行为,使其在今后的工作和生活中都能游刃有余。
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你就是奇迹:战胜肿瘤君的心理康复方法
唐婧 试读
本书是针对肿瘤患者而设计的一套独特的身心康复辅助系统,包括四个阶段共28天的自主练习,每阶段七天。从身心一体、与自己的关系、与周围的关系以及如何进行自我重建等几个维度,帮助患者深度认识自己、梳理自己的情绪、化解内心的淤堵、最终实现身心健康的重建,提高幸福感和生命质量,辅助疾病的康复。 前两个阶段"身心一体的秘密”和"你是一切的答案”是从"身心沟通”以及"潜意识对话”两个层面帮助患者实现对自己身体和心灵的清理,疏通淤堵,让心灵恢复活力和弹性。第三个阶段"爱是潜意识的语言”,帮助患者打开自己,走出孤独,在人群中绽放生命的色彩。第四个阶段,"开启自我关爱之旅”,引领患者更进一步的扩展生命的边界,学会与自然万物和谐共处,并从自然界中吸收生命的养分,帮助患者调整自身,回归到生命本真的状态。 现在,就去打开属于你的这本奇迹练习吧。28天后,记得跟我们分享你生命的奇迹!
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海外华文教育系列教材·华文教育心理学
张金桥 试读
华文教育心理学是基于教育心理学的理论与原则,专门研究汉语,特别是汉语作为外语和第二语言的教学与学习规律的应用学科。本书将教育心理学的一般原理与华文教育的特定领域相结合,突出了华文学习理论、华文学习过程、华文教师心理和华文学生心理健康等主要内容。本书分为八章,大多数章节都附有教学实例,章后设置有“本章内容提要”“复习与思考”“延伸阅读”三部分内容,方便读者理解与记忆。
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自控力:和压力做朋友:斯坦福大学最实用的心理学课程(精装)
凯利·麦格尼格尔 试读
作为一名健康心理学家,凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。
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汉语词汇认知心理研究
张金桥 试读
本书是一本认知心理实践研究专著,该书从汉语的形、声、义着手,运用语音学、语法学、词汇学等理论,研究韩国、印度尼西亚等国留学生在习得汉语过程中的通达机制、认知机制等,旨在将认知心理学与二语习得实践相结合,为对外汉语教师的教学提供理论依据和实践支持,促使二语习得中的认知心理学理论体系的逐步构建,有助于进一步提高对外汉语教学水平。
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谁在驾驶巴士:行为背后的心理秘密
子华明 试读
为什么有人总担心自己会出丑?为什么老大很强势、老幺很叛逆?为什么险境中更容易产生恋情?印象有没有欺骗你……如何用心理学理论剖析生活中的常见行为与社会现象?其中又蕴含了哪些有趣的心理学知识?本书分析了日常生活中上百个最具科学性与社会效应的人类行为,并揭示了隐藏在这些行为背后的种种心理奥秘。
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员工心理活动的突变与模拟模型
赵旭,胡斌 试读
本书第一部分分析人的心理活动的特点,介绍个体人心理活动的BDI模型、认知模型和情绪模型,分析已有心理计算模型的不足。针对个体人的心理活动的突变与模拟模型,第二部分介绍建模的基本原理,包括多Agent模拟、定性模拟和突变论。第三部分介绍多模型建模原理,包括多模型建模模式、集成定性模拟和模糊数学方法的尖点突变模型建模原理。第四部分介绍个体人的心理活动的尖点突变模型的建模方法及其应用,包括心理契约、反生产行为、压力等心理活动。第五部分介绍个体人的心理活动的Agent建模方法(即将心理学理论或模型嵌入Agent的方法)、从个体人的心理到群体人的行为的多Agent模拟建模方法及其应用,包括满意度、合作与冲突、文化规范等方面。第六部分介绍心理计算模型与企业业务流运作模型之间的嵌入方法,以及其在人-业务交互规律分析上的应用。 本书可作为管理、心理、社会、人工智能等学科研究者的参考书,各章的模拟分析结论可供社会实践者阅读和参考。