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0~3岁宝宝辅食添加与营养配餐(全彩)
左小霞 试读
对新手爸妈来说,小宝宝的饮食问题是至关重要的。宝宝怎样才能顺利断奶?宝宝不爱吃饭怎么办?宝宝营养跟不上怎么办?3个月宝宝吃什么?6个月宝宝补什么?1岁宝宝又该怎么吃?……关于宝宝吃饭的十万个为什么,本书就是答案全集。本书针对0~3岁宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,针对宝宝的生长发育特点和生理需求,为妈妈们设定了健脑益智、补钙强骨、补铁补血、提高免疫力、全面补充营养的各种功能性营养餐配制,让宝宝吃出好身体!
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幼小衔接家长手册:幼升小你准备好了吗
郑懿 试读
《幼小衔接家长手册:幼升小你准备好了吗》为幼小衔接实用指导手册,是幼升小的能力提升和心理调适的一手资料。本书从家长角度出发,指导家长在学习能力、生活习惯、学习习惯、人际交往等方面给予孩子全方位的帮助与指导。本书精选了幼小衔接阶段家长关心的63个问题,包括如何培养孩子的注意力,如何培养孩子的数学、语文等学科能力,如何让孩子养成良好的学习习惯,家长应该怎样与老师沟通等问题,是家长和孩子顺利度过幼小衔接关键期的好帮手。
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最好的疼爱,是手放开
魏凤莲 试读
本书以科学的现代教育前沿理念贯穿始终,围绕着“自由与爱”这一主题,分章阐述了父母在家庭教育中经常犯的几种错误:过分溺爱,过度保护,干预太多等,既分析了存在的原因,又提出了解决的方法。旨在帮助家有儿女的父母转变观念,调整爱孩子的方式,逐渐与孩子分离,让孩子早日独立起来,为将来行走社会打下坚实的基础。
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把早教课堂搬回家(0-1岁)(全彩)
阅己妈妈会 试读
随着社会的进步,人们竞争激烈。现代家长们越来越重视孩子的教育问题,大都不希望孩子输在起跑线上,因此早教就成了年轻的父母们重视的教育方式。现因此,很多早教中心应运而生。然而,对于有的家长来说,早教课程收费高,无法负担。况且,家长在日常家庭生活中对孩子的早教非常重要,仅依靠早教班的课程是远远不够的。因此,把孩子送到早教中心不如把早教课堂搬回家,给孩子家庭生活式的早教。对于忙于工作的父母,为了孩子,每天阅读十分钟,每天陪孩子玩半小时是完全可以做到的。而这本书则是给这类父母提供具体的帮助。所谓“家庭生活式早教”,就是倡导在日常生活中促进早期发展。对于 0~3岁孩子来说,家庭是他们最重要的活动场所,家庭环境以及家人对孩子早期成长具有重要意义。“生活式早教”最早起源于美国上世纪80年代倡导的“PAT”运动,意即“parents as teachers(让父母成为老师)”,主张早期教育不是教育孩子,而是教育父母。
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全方位婴幼儿喂养全书
张桂香 试读
从科学、实用的角度出发,指出了宝宝在成长过程中对各种营养素的需求,并根据宝宝的成长特点,为妈妈准备了详细的阶段喂养方案。除了系统的论述,本书还为妈妈提供了200多道辅食,50个宝宝常见疾病的食疗方案,100个关于宝宝换乳和辅食添加方面的常见问题的解决方案,还根据宝宝的营养需求,为妈妈提供了极具应用价值的宝宝营养计划和各种辅食的制作指导,使妈妈为宝宝制作既营养又美味,完全适合宝宝需求的超级辅食。
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妈妈的早教决定孩子的人生
张雅莲 试读
孩子的教育是一门综合性的科学,本书从0~6岁孩子的生活细微处入手,解决妈妈最关心的问题,有助于妈妈掌握更多、更新的孩子养育知识。提高孩子的健康水平,给予孩子全方位的精心呵护。本书将告诉妈妈如何用科学的方式爱孩子,给孩子健康的思想,健康的心理,健康的身体,让孩子健康地成长。本书也将为妈妈解读如何旱些读懂孩子,了解他们。理解他们,并与他们一同成长。本书的内容丰富,科学实用,语言简练,通俗易懂,具有很强的针对性和可操作性,是广大妈妈科学育养孩子的良师益友。妈妈想要给予孩子一个良好的教育,就要通过各种方式学习养育孩子知识,相信本书能够成为众多妈妈养育孩子的得力助手,相信妈妈看完此书能够给自己的孩子更好地教育。
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儿童全营养早餐干饭择学
雅培小安素 试读
宝贝长得慢,怪爸妈的基因?怪饭菜不好吃?怪太阳晒得少?还是怪育儿知识少?……这个锅,谁来背?北大教授领衔,集结医学、营养学、心理学各领域的七位大咖,为宝爸宝妈们奉上全营养早餐知识干货和实操秘籍,为宝贝追赶成长助力!你将收获:· 数读成长力指标,科学衡量孩子成长进度· 进食行为心理解读,发现被忽视的真相· 早餐营养误区扫盲,把控膳食全面均衡· 全营养早餐搭配公式,秒get快手全营养早餐食谱希望这本「干饭择学」,让你对宝宝成长更有把控力,以全面营养击退成长路上小bug, 通过科学合理的全营养早餐搭配,全面营养,追赶成长!
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Jojo医生陪你科学怀孕
Dr.Jojo 试读
百万粉丝信赖的孕产自媒体,超会讲科普的妇产科医生Jojo,精心筛选66条孕产期必备知识、技巧,为广大中国妈妈提供更科学、更权威、更贴心的孕期指导。怀胎十月,准妈们的烦恼却从备孕时期就已经开始了。从备孕到产后,Jojo医生全流程分析、指导,让准妈们能够破解孕期误区、掌握孕期必备技能、提升对孕期常见病的认识和应对措施。Jojo医生通过多年科普经验,结合实际案例,用轻松幽默的语言讲述女性在成为妈妈的这一转变过程中,心理和身体需要做出的准备和可能出现的问题。不管你是新手准妈、二胎宝妈,还是高龄产妇,都能够从Jojo医生这里得到细致的讲解、专业的建议,贴心的陪伴。
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药剂师妈妈育儿经
朱明媚 试读
期待已久的小家伙终于出现在眼前了,新手爸妈还没好好体验为人父母的幸福喜悦,就被小家伙的哭声拉回现实:怎么吃了奶还一直哭,身上怎么会出疹子,怎么又发热了……自己不懂护理,只能频繁跑医院,新手爸妈常常被折腾得身心俱疲。本书作者不仅是药剂师,更是一位新进妈妈,热心的她经常会把自己的育儿经和妈妈们一起分享。 朋友家的宝宝只要一有小毛病,都会在第一时间咨询她。书中关于宝宝喂养、护理等方面的内容,在“育儿男神”刘长伟老师的建议及帮助下,其中的每一个结论,作者都会反复查找出处、核实资料来源,并和专家们探讨,然后和小编们一起核校,将稿子中的“雷区”一一排除,力争让妈妈们看到的每一行科普知识都是爱心满满的“准话”。
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懂点心理学,育儿很简单
陈艳 试读
本书运用儿童心理学、脑科学等专业知识,深入浅出地讲解了0-6岁儿童的发展特点和养育重点,介绍了8种常见儿童行为问题的引导和解决方法,分享了如何与孩子联结、共情,怎样建立规则,怎样运用10种育儿技巧让孩子合作,还介绍了帮助孩子全面发展的游戏和早教方法。 全书一共8章,涵盖常见的养育误区、0-6岁儿童发展规律、常见行为问题、共情、联结、规则、游戏、早教等内容,既有科学理论、知识为依托,又有简单、实用、有效的方法和技巧,适合0-6岁儿童的父母、照顾者、早教老师阅读。
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孕产胎教育儿1000问
冷维春 试读
人才的培养不是从上学开始的,也并非从出生时开始,而是从胎儿时期,甚至从受精时就开始了。对年轻的夫妇们,特别是新手妈妈、新手爸爸来说,生一个聪明、健康的孩子,是一个迫切需要得到指导的事情。作为父母,自觉树立科学的孕育观和学习正确的孕育法,塑造孩子的健康,开发孩子的智能,为孩子迈向成功的未来打好基础,才是赠予孩子的最好礼物。
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13岁前,妈妈要读的心理学
胡琳 试读
13岁前,孩子如果心智发育成熟,青春期就能够轻松顺利地度过,并且在前行的路上保持从容和自信。《13岁前,妈妈要读的心理学》旨在帮助父母了解孩子13岁前的心理,通过教育和引导,让孩子在行为、心理、情绪、气质、情商、智商等各个方面都能够平衡发展,为孩子之后的人生发展夯实基础。
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中学生绘画心理应用手册
严虎 试读
本手册分为上、中、下三篇,用通俗浅显的语言展示了绘画心理学在中学生群体中的应用。 上篇分章节介绍了中学生的11种常见心理问题在绘画中的表现形式,并通过120个中学生绘画心理分析实例详细讲述了如何进行中学生绘画心理分析;中篇主要讲述绘画心理学在中学生心理建设工作中的实际应用,包括个体咨询、团体咨询、心理普查及心理课活动等,以便让读者们知晓如何将绘画心理学与自身的工作有机地结合;下篇首先介绍了绘画测试(包括普查和个体咨询)的测试过程,然后结合400余幅例图详细讲述了如何进行绘画心理分析。 该手册为国内目前关于中学生绘画心理学的内容最为详实的一本书,我们希望通过本手册,读者们能够更好地通过绘画把握中学生的心理特征,结合实践广泛应用到生活当中去发现问题和解决问题。
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睡前国学胎教(五星典藏卷)
汉竹 试读
国学胎教是指利用国学经典的文化对胎儿进行教育及艺术熏陶。孕妈妈将中国五千年文化中的经典适宜的古文吟咏给腹中的胎儿,流畅的行文、磅礴的气势、华丽的辞藻……每一样都在陶冶着“年幼无知”的小生命。 这是一本精选中国传统经典文化并搭配国内名家古曲欣赏推荐的胎教素材书,更是一本兼顾视觉听觉,配合提供最富有诗情画意的中国名家名画的美育启蒙书。 言国学,三字经、千字文、论语、古典白话小说、唐诗宋词…… 言配曲,古筝曲、笛子曲、二胡曲、琵琶曲…… 言古画,婴儿嬉戏、生活场景、魅力山水…… 做胎教,有故事、有音乐,还有充满古典美的国学。和您的宝宝一起享用这份不同口味的盛宴吧。 和这本书同列五星典藏系列的,还有同样高品质的胎教歌谣,胎教故事和胎教音乐;它们将会共同陪伴您和宝宝的最美成长路。
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斯瑟蒂克天才胎教法
王琪 试读
怀孕之前,也许你从来不曾讲过故事、也很少听那些节奏舒缓的古典钢琴曲,也许你早就忘记了童年唱过的童谣儿歌、也许你知道的胎教只有这么几种,不过这些现在都不是问题! 翻开本书,斯瑟蒂克夫妇向你讲述他们的成功胎教经验:在厨房做事,或是打扫房间时,只要有时间,就哼唱一些歌曲,让胎宝宝不断地听到动人歌曲;讲故事的时候充满感情地朗读,同时使故事内容在自己的头脑里形成一个个具体的形象传递给胎宝宝;除了听音乐、讲故事,家庭中的琐事,家人做了什么,都可以用自己的语言讲给胎宝宝听;准爸爸要养成与胎宝宝对话的习惯,准爸爸适合教一些百科知识…… 如果说生命是你们给宝宝的第1份礼物,那么胎教则是紧接而来的第2份。将来,你会发现,让宝宝在出生前对各种事情感兴趣,并培养他理解这些事情的能力有多么重要,并且你会庆幸自己这么做了。
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协和营养专家教你 0~3岁聪明宝宝爱上吃
李宁 试读
本书由协和医院营养科主管营养师李宁主编,详细解读0~3岁宝宝各阶段身体发育情况以及营养补充重点,让妈妈更直观地了解宝宝所需营养;本书除了丰富的食谱,还提供了“让宝宝爱上吃饭”栏目,让妈妈以全新的做法让宝宝爱上胡萝卜、蔬菜等,使宝宝营养全面,不再挑食。
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新生儿婴儿喂养护理百科(第2版)
傅宏娜 试读
本书首版印刷18次,常销7年。第二版全新升级,暖心来袭!天津和睦家儿科主任傅宏娜凝聚20余年儿科从医经验,专为0~3岁中国宝宝定制的育儿百科全书。中国国家女子排球队前队长魏秋月、天津和平区电视台主持人郝爽倾情推荐。从准妈妈待产说起,顺利地迎接“小生命”,到新生儿期、婴幼儿期,时间划分精确到周,解析宝宝不同阶段身心发育的特点。父母可根据书页切口索引,速查喂养护理知识。 包含8大养育课题:解读宝宝生长发育情况;特别关注的养育要点;科学喂养、辅食添加指南;吃喝拉撒等日常护理;建立良好的睡眠习惯;宝宝常见疾病应对方法;性格培养方案;早教启蒙促进宝宝智力和情感开发。图文并茂,碎片化阅读,10秒钟学会一个知识点。更有聚焦疫苗、入园、自闭症、三胎等百万家庭关注的热点问题,作者结合国际先进育儿理念,给新手父母一看就懂、一学就会的科学指导和合理建议。100多张实用可爱的演示插画,90余条宝妈经验谈+医生叮咛,过来人的贴心话是给新手父母的“定心丸”,认准就不用东查西找。手边备上这本育儿宝典,让父母拥有完备的育儿知识,解决不必要的焦虑。
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育儿全书(0-3岁):第2版
沃尔特·库克 试读
并非每一次育儿之旅看起来都相似。在这本最畅销的育儿参考指南中,Mayo Clinic的儿童保育专家提供了一份值得信赖的手册,介绍了宝宝出生后3年里可能发生的预期或不可预期的发展。这是《梅奥育儿全书》全面修订后的第2版。虽然新手父母和经验丰富的父母会发现,每个婴儿都会面临一系列挑战,但Mayo Clinic《育儿全书(0-3岁):第2版》提供了有关标准育儿实践的指导性信息,例如合理的营养,室内和室外安全,尿布和如厕训练,让挑剔的婴儿感到舒适,等等。然而,现代父母面临的困境比以往任何时候都多。在第2版中,还为新一代父母提供了必要且切实可行的建议,他们面临着单亲、工作与生活平衡、儿童生长发育迟缓、孤独症谱系障碍,以及新生儿潜在的其他问题等挑战。将您需要了解的关于宝宝前3年的所有信息整合,方便阅读、易于理解,您可以在孩子最初的每个阶段使用和参考。通过详细的月度日历,了解宝宝在其生命的前36个月的成长和发育预期,以及您可以采取哪些方法来确保孩子健康成长和发育。
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爱的七项修炼:家庭成长中的心理动力和疏导指引
相旭东 试读
本书描述了发生在家庭成长中的动力关系,描述了符合心理科学的正确的爱的方式,描述了个体成长不同时期和家庭成长代际之间差异所对应的基本心理原则。理解和运用这些蕴含在生活中的基本原则,有助于心理疏导工作者帮助别人,当然也有助于人们遵从乃至驾驭发生在自己家庭成长中的爱的动力,提升创造幸福的能力。
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孕妈妈最常问的1000个问题
陶红亮 试读
怀孕是女性生命中最重要的环节之一,这要建立在健康、顺利、科学的基础之上,由此育龄女性便要面对孕期全程的种种问题,如怎样舒适地度过孕期、怎样令胎儿更健康、怎样避免孕期各种并发症、怎样顺利产下宝宝、怎样做胎教最有效……
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幼儿教师的教育哲学观:通向幸福的教育之道
胡华 试读
幼儿园教育越来越重视儿童的发展,亦强调文化的在场。这一转向也给我们提出了新的挑战,我们需要什么样的幼儿教师?教师可不可以成为自己的研究者?本书运用了叙事研究的方式,试图从幼儿教师的生活史与文化生态两个角度描述与分析幼儿教师的日常教育生活。本书采用对话与思辨的方式,探讨哲学、哲学观、教育智慧在幼儿教师专业生活中的重要意义与作用,分析了幼儿教师教育哲学观形成的路径与阶段、特点,目的在于突破当下教师专业成长工具化的束缚,从"整全"人的角度新理解与建构幼儿教师专业化成长的思路。
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非暴力沟通:为何家会伤人
张亚凌 试读
那些在童年被父母独断压抑了的孩子,那些在童年被兄弟姐妹一再误解的孩子,那些在童年被老师漠视或被同学孤立的孩子,那些在童年被陌生人不经意间深深伤害的孩子……翻开本书,为人父母者会看到自己的影子,惊悚,骇然,而后将不再伤害孩子;受伤的孩子也会读到与自己相近的伤害,触动,唏嘘,而后遇到自己的榜样。
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2-3岁宝宝教养全程宝典
张峰 试读
年轻的父母,谁不希望自己的孩子体格健壮、智力超群,但在现实生活中却又缺乏正确的育儿知识。针对这一现状,我们将2~3岁幼儿的生长发育、合理喂养、智力开发、日常照料、疾病防治方面的知识,以365天一天一读的形式奉献给年轻的爸爸、妈妈,使他们在《2-3岁宝宝教养全程宝典》的指导下真正成为科学育儿的行家里手。
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协和专家教你完美备孕 (全新修订版)
马良坤 试读
本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版,第1版2017年上市,得到了读者的认可和喜爱,6年加印16次。本系列图书在上一版的基础上,根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题,进行了全新修订。 本书详细介绍了孕前需要进行哪些检查、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备等备孕知识,帮助备孕夫妻科学备孕,提高备孕夫妻的受孕概率,顺利生出健康、聪明的宝宝。
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孩子要入园,你准备好了吗?
刘晓娜 试读
对于新手父母来说,自家孩子入园可谓一场大的考验。 入园后,孩子能不能得到妥帖的照顾?生病了怎么办?遇到问题会不会向老师求助?被欺负了怎么办?不会自己吃饭会不会饿到?不会穿衣服怎么办?会不会尿裤子?…… 孩子能平顺适应幼儿园的生活,是家长最大的心愿。 在本书中,资深幼师刘晓娜针对新入园孩子出现的常见问题进行了分析和解答,并给出了方法指导。 全书以给父母写信的方式娓娓道来,对于家有入园宝贝的新手父母来说,是不可多得的入园准备指导手册。
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青少年心理问题与治疗
王坤 试读
《中国基础教育文库:青少年心理问题与治疗》从青少年在生活中常见的或普遍关心的心理问题和心理疾病人手,通过典型事例,对其外在表现、内在本质和产生原因作了详细的分析和阐述,最后给出心理治疗的办法和成长的DIY。青少年可以此作为参考,保护自己的身心健康。
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接纳力三部曲:1500天从死到生悟出的育儿之道
海文颖 试读
作者海文颖2018年身患重症肌无力,穿越1500天死与生,重新体验了0~18岁的生命成长,用生命证悟并升华了“接纳力实证体系”的三个主题:自律、感染、接纳。“接纳力”这条通达的育儿之道,其一是由浩途成千上万的会员用17年的时间共修的佐证,其二是作者借由重症肌无力的病症,历经了1500天的起死回生,重新走了一遍从0岁到18岁的成长历程,让作者有机会洞察了老天的美意,育儿竟然是为了育己。养育孩子的过程,是老天设置的让为人父母证悟“道”的过程。孩子引发父母强烈情绪的点,就是精准地指引着父母成长的方向。只要善于解读老天的美意,父母由育儿入道便是捷径。
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改变思维,拥抱成长:调节青少年压力与情绪的心理学策略
萨拉·埃德尔曼 试读
虽然我们的情绪似乎有自己的周期,但实际上我们可以做很多事情来影响它们。学习一些调节无益情绪的技能可以让我们在当下或将来生活得更轻松。当我们的生活出现问题时,这些技能也可以帮助我们更快地回到正轨。本书清晰地阐述了如何使用这些技能,且包含了大量现实生活案例、实用工具和练习。这些策略已被证明是行之有效的,是让我们生活得更快乐、更自信的宝贵技能。
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妊娠分娩育儿1000问
《图说生活.妈咪宝贝系列》编委会 试读
本书全面、详细解答了妈妈在生育宝宝过程中可能遇到的问题,包括妈妈孕前、孕中、产后的日常保健护理,宝宝的日常保健护理、早期教育以及智力开发等内容。此外,书中还特别设置了有关宝宝安全与家庭急救的内容,为父母提供了一套专业、有效的救护方案,帮助父母在宝宝发生紧急情况时从容应对。本书非常适合计划生育宝宝和正在养育宝宝的家庭参考使用。
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妈妈最常问的1000个育儿问题(3-6岁篇)
陶红亮 试读
3~6岁的孩子属于学龄前儿童,这个年龄段的孩子生长发育较婴幼儿期稍慢,但这个阶段的性格品质的形成、学习习惯的培养等,都将是为进入青春期打基础的时期。3岁以前的孩子以养为主,3~6岁的孩子要养教结合,并应将其重点逐渐由以养为主过渡到以教为主。从3岁开始,孩子进入智力发展以及道德品质形成最重要的时期。智力发展得怎样,道德品质如何,都将为孩子一生产生非常重要的影响。所以,年轻的父母要对3~6岁孩子的身心健康高度重视。
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0~~3岁婴幼儿养护有问必答
何秀芬,王传宝,孙巍 试读
孩子是一本无字的书,书的每一页都浸透着父母们的心血和深深的爱。孩子在一天天地成长,家长应随时注意关心孩子的变化,照顾好婴幼儿最基本也是最关键的问题就是饮食,食物是孩子身体、大脑、心灵的营养来源,年轻的家长们面对孩子的营养问题,可能会紧张,本书还介绍了一些婴幼儿护理方面的常见问题,比如该怎样为新生儿洗澡,怎样培养新生儿智能,婴幼儿的坏毛病长大会自然就没有了吗……本书在编写的过程中,力求做到文字通俗易懂,科学性、可读性与实用性并重,是父母科学育儿的首选参考读物和好帮手。
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孕产期营养饮食指导全书
健康生活图书编委会 试读
本书从怀孕前准爸妈的孕育前指导开始讲起,重点讲述孕产全程准妈咪的饮食指导和建议食谱,包括孕妇怀孕每个月、产褥期、哺乳期、断奶期的饮食指导,并给出孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期、哺乳期、断奶期各个时期适合孕产妇食用的饮品、汤粥、菜品、主食等食谱建议,最后。还针对每个月宝宝的发育状态,详细讲解了宝宝的喂养重点及喂养方法。
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0~~5岁同步育儿大百科
李崇高 试读
生养和培育一个健康聪明的孩子,是每一位作父母的心愿。因此,许多新手父母,在宝宝出生前,就会想了勰一些有关养育婴幼儿的知识。本书就是针对父母们这一迫切需要,结合我们多年的早期教育和科学育儿知识的经验而编写的。希望父母们能从我们的书中学到科学的育儿知识,真正有效的帮助和培养孩子。
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孕产期保健全程指导
高丽娟 试读
本书从孕1月开始,到孕10月全程对孕妈妈进行全方位的生活指导,希望每位妈妈都能生出一个健健康康的宝宝。“十月怀孕,一朝分娩”,在怀孕的40周里,孕妈妈与胎宝宝同体共息,孕妈妈的营养和情绪、行为活动和生理状态都将直接影响胎儿的健康。 怀孕是女性最幸福的时候,从知道怀孕的第一天开始,你的人生将进入全新的阶段,在这关键的10个月中,每个月都会出现不同的惊喜与感受,同时每个月也都有必须注意的重点。本书将带领孕妈妈,从怀孕到分娩这个与胎儿最亲密的十月,从了解孕妈妈和胎宝宝每月的身体变化开始,让孕妈妈逐步了解,怀孕期间哪些事情是可以做的,哪些事情是绝对不允许做的。 本书科学全面地介绍了孕妈妈应该知道和掌握的一些孕产知识,以帮助年轻的父母依计行事。以孕育一个聪明健康的宝宝为目的,按时间顺序,同步进行指导,帮助每一位孕妈妈平安、顺利地度过整个孕产期,享受自己的幸福时光。
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图解版0~3岁育儿全记录
李明辉 试读
一个宝宝的降临,是上天给予每个家庭最珍贵的礼物。在宝宝还在妈妈肚里子的时候,就已经是全家人的珍宝,宝宝出生后,更是全家人重点保护者。一个宝宝出生的前三年无论对于身体发育,还是心理发育都是最重要的时期,这种影响将会影响孩子的一生。
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聪明宝宝吃出来
郑东旖 试读
让自己的宝宝健康成长是每一位父母的心愿,0~3岁是宝宝大脑发育的黄金时期,O~3岁也是宝宝身体发育的关键时期,此时也是宝宝一生中发育最快的时期,同时也是营养需要最多最全面的重要阶段,如何满足宝宝发育的营养需要,就是宝宝成长的重中之重。人的一生都不应该断乳,所以现在已不叫“断乳期”,叫“换乳期”更合适,即母乳越来越少,逐渐换为其他乳类,同时,换乳食物添加越来越多,至1岁时,逐渐过渡到以食物为主的儿童食物。但即便是1岁以上的幼儿,每天奶量也应保证在400毫升左右。现在,很多父母不知如何给宝宝制作泥糊状食物。通过本书可以帮助父母解决这一烦恼,对于在换乳过程中出现的各类难题,本书都给予专家指导。比如,何时开始给宝宝喂泥糊状食物,哪些食物此阶段可以吃,哪些食物此阶段不可以吃。应该选择什么样的食物……本书都有详细的解答,会让父母以自信、积极的态度来应对各种换乳难题。本书还详细介绍了在宝宝成长的过程中,如何针对成长发育的每~步,进行科学喂养,让宝宝吃出聪明健康来。
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改变孩子一生的营养益智计划
帕特里克·霍尔福德 试读
作者在长期的研究工作中接触过上百名患有注意力缺陷多动症、孤独症等疾患的儿童,也曾经为多所学校提供营养建议,帮助学生获取最佳营养,从而最大限度地开发孩子的潜力。 通过阅读本书,你将学会如何通过改变饮食:提高孩子注意力的集中程度,使孩子更加专心,促进孩子的智力发育,使孩子学会创造性思维,提高孩子的阅读能力和书写能力,改善孩子的记忆力,改善孩子的情绪反应和行为表现。 此外,你还能学到如何通过改变孩子的饮食来治疗他们的诵读困难、运动障碍、注意力缺陷多动症等问题;如何帮助孩子走出孤独症的阴影;女B何应对儿童的敌对行为;如何治疗饮食失调症以及如何改善睡眠状况。