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世界激励大师博恩崔西职业巅峰系列(共7册)
博恩·崔西 试读
本套装共包括以下7本书:《高效人生的12个关键点》、《涡轮教练:教练式领导力手册》、《涡轮战略:快速引爆利润 成就企业蜕变》、《激励》、《谈判》、《授权》、《魅力的力量》。
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创客平台革命:创客空间与技术工坊如何孵化未来科技
马克·R. 哈奇 试读
什么是创客平台革命?这场革命是如何产生的?创客平台革命会给你的生活和你所生活的世界带来什么样的影响?你是不是一位创客?你在这场革命中,如何找到自己的位置?你可以做些什么?你可以收获什么?本书将带你深入了解这场革命的实质。我们每个人的心中都有创新精神,也许在我们的内心深处都住着一位创客。
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你只管努力,剩下的交给运气
金正浩 试读
这是一本写给刚刚踏上职场不久的年轻人的书。对于每一位正值青春的人来说,都有过这么一段困苦悲愤的岁月。或许产生于荷尔蒙的爆发,或许归结于自己不如意的生活。你不用怕,你不用急,你不是孤单一人,你可以变得更好。在这本书里,你会看到一个可能比现在的你还苦闷的北漂青年——《20~30岁,我拿十年做什么?》的作者金正浩。他曾经穷得连租房的钱都没有,住过地下室、蹭过饭、醉过酒,和你一样经历着青春的“阵痛”。但是在迷茫中,作者并没有完全放弃自己,一边摸爬滚打,一边寻找机遇,所以才有了现在的他。
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请你讲重点:卡耐基魅力演讲的艺术
戴尔·卡耐基 试读
在本书中,你可以学到准备演讲和发表演讲的一些基本要素,还可以学习如何搜集和组织演讲所需的信息;如何在演讲开始5分钟内吸引住听众;如何在演讲中加入一些实例、趣闻轶事、数据以及如何做类比,以令你的演讲更有意义;如何劝说听众接受你的观点;如何利用身体语言深化演讲效果。你还将学到,何时以及如何利用幽默的力量;该怎样结束演讲,并确保听众能记住你所阐明的观点并行动起来。
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重建你的人生格局(套装共5册)
心屋仁之助 试读
重建你的人生格局(套装共5册)包括:《你的情商,决定你的人生高度:情商高的人,运气都不会太差!》《深度成长:颠覆思维模式,重新定义成功!》《性格的重建:30天重塑自我,给人生一个重新出发的机会》《跃升:划时代的性格解析巨著,重建人生格局,帮你实现人生的超越!》《别让成功毁在无效社交上:99%的人都不会用的社交技巧!》等5本书,帮你重新定义自己的人生。
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高效人士工作法(套装共4册)
森秀明 试读
高效人士工作法(套装共4册)包括:《高效人士的问题解决术(BCG×麦肯锡的高效工作法) 》《精英都是细节控:掌控人生的72个细节思维》《不要输在思维方法上:摆脱低层思维,实现阶层跃升》《NLP思维:高效人士都在用的影响力沟通技能》等4本书,学习高效人士的工作方法。
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细节的力量:51件你必须知道的职场小事
Flanagan裕美子 试读
当你的上司和你说:“我马上就要和××谈话,立刻给我联系他!” 而这个时候上司口中的那个人正在万里之外的飞机上时,你会如何回答你的上司?如何才能让上司满意?这是一本工作 20 年的资深秘书的经验总结,也是一本职场升级、通关攻略。在行政秘书的日常工作中,不仅要服务好脾气古怪的顶头上司,还要处理不断出现的难题、怪题。作者将工作看作是角色扮演类的游戏,每天会被系统(上司)分配不同的“任务”。而想方设法完成难以应对工作,就是“完成任务的通关游戏”。与此同时也积累了经验,获得了上司和同事的信赖。作者在用风趣幽默的笔锋介绍自己秘书生涯中真实发生的事件的同时,也用最专业的态度告诉我们那些早已知道,却常常没有做好的职场基础小事。比如控制情绪、换位思考、应对突发状况、做会议记录,等等。这些技巧不仅能够让你切实提升工作效率,还能减轻你的工作压力。读完这本书,你会感到每一天的工作变得快乐有趣,在工作时也会充满活力和自信。
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说话的艺术:你那么优秀,别输在不会说话上(套装共四册)
川上彻也,斋藤孝,山口拓朗,谷原诚 试读
本书包含:《一言力》《会说话的人,都拥有开挂的人生》《好好接话》《开口就能说重点》。 《一言力》切中要害、扭转局势、打动人心、掌控局面,只需要一句话! 一言力,就是将想要表达的内容凝练成一句话,直接抓住事物本质的能力。本书以丰富的事例展示,总结了一言力的七大能力:概括力、断言力、提问力、短答力、命名力、比喻力和口号力。即便没有任何说话术经验,照着做就能在实际生活中直接应用。 《会说话的人,都拥有开挂的人生》金牌律师、营销高手都在用的说话之道,会说话,让你直击人心,征服不同聊天场景下的各种关卡!本书以实用案例指导,所举例子都为日常生活中最可能面对、最急需的,只需套用模板,就能变成说话高手。 《好好接话》会说话是优势,会接话才是本事!听出表情、动作、语气等的“暗示关键语”,顺势漂亮回话,谁都喜欢你。本书不仅告诉你接话技巧,还有万用话库100则+接话公式,在职场、交友、学校、告白等任何场合都适用,让你告别说不出口、接不上话、接完后悔的窘境。 《开口就能说重点》1分钟内让老板点头、同行叫好、客户埋单的说话之道。说重点,1分钟就够!怀才不遇最大原因不是没钱、没背景,而是沉默寡言、废话连篇!本书以提案、发问、商量、教导、道歉、指示、初次见面、责骂八种说话场景为例,具体介绍了如何在1分钟内快速高效地完成这些场景下的说话,并给出了许多种行之有效的训练方法。
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永远在路上:做人不容易 你要懂心计
巴腾 试读
人一生不应对什么事都斤斤计较,该糊涂时糊涂,该聪明时聪明。有句成语“吕端大事不糊涂”,说的正是小事装糊涂,而在关键时刻,才表现出大智大谋。中国古代这样的大智若愚者是很多的。
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打破你的学生思维:职场和你想的不一样
北京职慧公益创业发展中心 试读
这本书踏实质朴——包含大学生最关心的99个问题:不知道自己的优势在哪里,到底要怎样做出选择,如何规划职业发展方向…… 这本书鲜活真实——回答者从亲身职场阅历中提供独到见解,拓展你看问题的视角,带你走进最真实的职场。这本书授人以渔——书中没有“标准答案”,而是不断提问,并提供工具和方法。看完后你将拥有解决自己困惑的资源和能量。
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麦肯锡职场训练营:菜鸟晋升职场精英(套装共九册)
赤羽雄二 试读
本书包含《终身成长行动指南:麦肯锡教你的7个成长法则》《麦肯锡精英高效阅读法》《麦肯锡笔记思考法》《麦肯锡入职培训第一课:让职场新人一生受用的逻辑思考力》《麦肯锡教我的思考武器:从逻辑思考到真正解决问题》《麦肯锡教我的谈判武器:从逻辑思考到谈判技巧》《麦肯锡教给我的写作武器:从逻辑思考到文案写作》《零秒思考:像麦肯锡精英一样思考》《零秒工作:速度解决一切的麦肯锡工作术》。
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做事有尺度 做人有气度
余鸿 试读
在现实生活中,做事火候不到,又或者过火,就不能成功;做人斤斤计较,没有气度,就难容于世。做事把握好尺度是事情成败的关键;做人拥有容人的气度是赢得他人好感的关键。把握好这两点,才能够顺利渡过坎坷、艰难,才能走向成功,实现人生的理想。《做事有尺度 做人有气度》主要分为两部分,上篇告诉你如何把握做事的尺度,下篇为你阐述如何拥有做人的气度。书中采用大量贴近现实的案例,将理论和实际相结合,阐释了做人做事的智慧,是你学习做人做事智慧的最佳用书!
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沟通与写作:应用文写作技能与规范
王用源 试读
本教材是将传统纸质教材与数字化教学资源融为一体的新形态教材,重点讲解事务文书、日常文书、党政机关公文和科技文书中常用文种的结构、特点、写作技能与行文规范等。本书希望在提升学员应用写作能力的同时,培养学员的写作素养、大局意识、规范意识和思辨意识。 为了便于读者学习,本教材除了提供PPT课件、案例分析、教学大纲等电子资源,还配套了微课视频及在线课程。读者可通过扫描书中二维码观看视频,也可登陆智慧树在线平台观看全部视频课程。 本书可作为普通高等院校通识教育类应用文写作课程的教材,也可作为普通读者自学和训练的参考书。
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演讲与口才(第3版)(附微课视频)
江彩 试读
本书以提高学生口才能力、掌握各种演讲技巧为目的,将演讲与口才的基本知识与古往今来的丰富案例相结合,形象生动地为学生传授提高演讲能力和口才能力的要义。主要内容:口才的施展及训练、口才艺术的应用、演讲的技巧及训练、论辩的艺术及辩论赛的组织。
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没伞的孩子,必须努力奔跑
张卉妍 试读
你选择不了出身,但你可以奋斗出自己的身价;你没有庞大的背景,但你可以拼搏出自己强大的背影。在人生的路上,尽管你的头上没有顶着让人艳羡的光环,但你努力奔跑的模样依旧美出了天际。当对成功的渴望汇聚成梦想的光芒,你要做的,就是不管有多么艰难都要紧随这道光,紧握命运之手,奋力地奔向远方。只要你死磕着梦想不放,挫折的“小黑屋”又能拿你怎么样?你只需要努力,剩下的交给时光。
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说服力:怎样有技巧地说服他人
宿文渊 试读
本书讲述了提升说服力的方法,以及具体的说服技巧,其中涉及实际生活和工作的方方面面,你可以从本书中系统地学习到关于说服力的知识,并掌握实用的说服技巧。本书还将教会你如何通过说服他人达到你想要的结果,在不为人知的情况下,有技巧地说服他人、有规则地去影响他人。让你在享受说服艺术、提升思维水平的同时,获得成功的快乐。本书主要讲述说服力在生活、工作以及企业经营中的作用,通过简单易懂的案例和独特的视角,为大家详细讲解说服的技巧以及逻辑。从而让每一位读者在看到本书后,都能在说服别人时更加有信心,在每一次说服中都更加占据主动。
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终身成长行动指南
赤羽雄二 试读
任何人都能够不断地成长,这也是人类最根本的特性。有很多人都认为:“能够有所成长是一件很好的事情。”然而,对于成长,大部分人都只停留在“想想而已”的阶段,能将“成长”当做一个真正的目标而采取实际行动的人少之又少。本书作者赤羽雄二曾在麦肯锡公司工作14年,一手创办了麦肯锡韩国分公司。作为一名出色的咨询师,他在工作时不断迎接新的挑战,开展新的事业。通过这本书,他想要告诉大家:想要“获得成长”并不是一件难事,只要你掌握正确的方法,以及做好心理准备。在本书中,他深入分析了阻碍成长的几大因素,并结合自身经验,提出了“能够让所有人持续成长的方法论”。从如何建立自信到创造出良性循环,再到和同伴一同成长,只要完成7个行动就能够打破成长屏障,突破自身成长极限,终身都能够看到有所改变的自己。
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当励志不再有效
金木水 试读
"我们早就明白“不要为打翻的牛奶哭泣”,为什么还时常感到后悔?我们早就明白“活在当下”的道理,为什么还总为明天焦虑?我们早就明白“走自己的路让别人去说”,为什么还是在乎别人的看法?我们早就明白“愤怒是拿别人的错误惩罚自己”,为什么仍旧乐此不疲?……励志如果只停留在理念层面,效果有限,保质期也很短。本书将帮助你从“理念”到“行动”——找到实现“自我平静”的方法。《当励志不再有效:自我平静的五步锻炼》是金木水先生的代表作。2019年升级版,修订内容超过1/3,并新增序言“一个胡思乱想的时代”,深入剖析烦恼根源。本书分为两部分:前6章属于基础篇,论述“人类不平静的起源”,从理论层面说明通往平静没有捷径;后6章属于进阶篇,讲述“如何获得自我平静”,侧重方法。《当励志不再有效:自我平静的五步锻炼》告诉我们,唯一能改变的,只有我们自己。不焦虑的活法,从在乎自己开始。"
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谁说这辈子只能这样?
袁天衣 试读
大多数人靠打工拿工资,用自己的汗水成就老板的事业,用自己的辛勤烘托他人的辉煌。工作二三十年,月工资还不过千;省吃俭用几十年,买个房子还要借钱。头顶同样的蓝天、脚踏同样的大地,一样的政策、一样的条件,为什么有人月赚万元乃至数十万元,有人却长期徘徊在温饱线? 这样的人生是不是很遗憾? 钱究竟从哪里来?成功的奥秘在哪里?其实人与人的*差别是脖子以上的部分,成功与失败、富有与贫穷只不过是一念之差。当初只要带几千元进股市,几年后便会成为百万富翁;当初只要几百元去摆地摊,十几年后就可能成为大老板。或许有人说当初我要是做,一定会比他们赚得更多。你的能力或许比他们强、你的资金或许比他们多、你的经验或许比他们丰富;可就是因为你当初的一念之差,决定了当初你不会去做,你的观念决定了你在十几年后的今天贫穷依旧。不同的想法最终导致了不同的人生。敢想就要敢做,唯有积极的行动,大胆的尝试,梦想才有真正实现的一天。别让你的人生留下遗憾。 《谁说这辈子只能这样?》让你走出平庸的社会边缘,改变陷入绝望的;你,不再浑浑噩噩的混日子,这辈子你可以活的很幸福。台湾励志大师激发潜能,超越自我的第一教科书。
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浪漫:最好的心灵礼物
王云 试读
《浪漫》以独特新颖的视角,诠释了“浪漫”这个主题在大众心目中的身心灵价值,作者认为,浪漫是心灵的节奏,生命的力量,可以辐射到生活、文化、艺术、时尚、形象和情感心灵等各个领域,是男女老少都会向往、又都可以追求的精神格调,“浪漫”的内涵与外延有着无限的广度和深度,即使人的形象不属于“浪漫”的类型,也可以拥有浪漫的情怀和心态,浪漫面前人人平等! 王云(sunny)浪漫心语,不仅含概服饰形象等外在视觉方面的实用贴士,还包括浪漫情怀、心理与减压等内在灵性层面的独特观点,堪称是中国第一本“浪漫”全书,向热爱生活的人们娓娓道来那些耐人寻味的浪漫感悟,让读者在轻松中获得灵性的滋养,该书不仅文笔经典、通古论今、中西合璧,还穿插着作者王云亲自绘制的浪漫插画,将为广大读者献上浪漫的视觉与精神盛宴!本书对于热爱生活、充满爱心的读者,还是一份馈赠亲友的别致礼物!
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说话的艺术:轻松应对生活中的社交难题
刘楠 试读
本书从人际交往、演讲、辩论、谈判、求职、公关等九个方面入手,全面讲解了在不同场合、面对不同对象时的说话技巧,让你无论何时何地都能通过良好的口才,充分展现个人魅力,赢得他人的认可与尊重。书中引用了大量源自现实生活的典型案例,让你在轻松有趣的阅读中,感受语言的魅力,掌握说话的艺术,成为一个更会说话的人。
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故事说服力
曾杰 试读
枯燥的道理千篇一律,生动的故事打动人心。擅长讲故事的人都是说服高手,用故事唤醒对方的情感,说别人希望听到的内容,高效表达你的观点。 人人都喜欢给别人讲道理,却不爱听别人给自己灌输道理。因为道理总是枯燥抽象,远不如故事那么有趣和易懂。大家都喜欢听故事,却未必善于讲故事。那些不会讲故事的人,即使有很多真知灼见,也难以让人正在接受。如果能像讲故事一样讲道理,你的谈话对象就更容易被说服。《故事说服力》从十个方面循序渐进地指导读者怎样讲故事、怎样说服人。从培养故事思维到寻找故事素材,从增加故事的精彩度到*终完成说服任务,每个步骤都都有易懂易学的实用技巧,能帮助读者成长为一个肚子里装满故事的说服高手。
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财富自由,其实很简单
陈轩 试读
《财富自由,其实很简单》是作者陈轩10年来做营销咨询,接触到无数亿万富翁后,深受冲击,有感而作。与市面上大多数心灵鸡汤不同的是,《财富自由,其实很简单》不仅有鸡汤,更给你提供一套勺子——一套在过往实践中证明能帮你喝到鸡汤的武器和工具。作者力图还原生活的本质和财富的规律,用10余年的思辨和总结,帮读者开启阿里巴巴之门。《财富自由,其实很简单》一书中具体分享了职场升职心得、实战管理心得、新时代创富心得、学习精进心得、工作与生活爱与财富平衡心得等具备实际指导意义的内容。
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王阳明教你驭心术
张兵 试读
《王阳明教你驭心术》是一本深入人性骨髓的书,是一本处世生存之必备书,是一本最忠实于王阳明原著的书。本书不是演绎虚构的小说,而是融合了王阳明著作精粹原文+通俗译文+最当下的深刻解读。本书通俗深刻,即使是一名小学也能读懂。同时,即使是一位名牌大学博士生导师,也可以从中碰撞出自己的真知灼见。所以说,《王阳明教你驭心术》是一本帮你掌控自我和他人内心的人生哲学读本,你可以从中领悟到社会的真谛,发现自我的秘密,以及驾驭众人的诀窍。它还是一本为人处世的葵花宝典,你可以从中学会生存闯荡社会的杀手锏。如果你是一名教育工作者,也可以从中读到中国教育的前途和方法。这是一本保罗万象的书,涉及社会生活的各个方面,这是一本指导工作和生活的日常使用手册!
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不伤人是一种修养,不被伤是一种气场
张笑恒 试读
人们改变大概有两个原因。要么,他们已经学会了太多。要么,他们已经被伤害得太深。如此简单,却又如此深刻。《不伤人是一种修养,不被伤是一种气场》从“不伤人”到“不被伤”这两个主题入手,抽丝剥茧,徐徐展开,期望给读者朋友们在为人处世、内心修炼等方面带来更多的启示,从而提高自身修为和抗压能力。只有我们能够以积极的心态面对人生路上的人和事,并用强大的内心面对外界的纷扰和挑战,才能成为更好的自己。
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只愿你被这世界温柔相待:最美的100首英文情诗
[美]雪莱 试读
精选了裴多菲、雪莱、克莱尔、巴朗宁、狄更生、莎士比亚、拜伦、泰戈尔、叶芝、纪伯伦、斯宾塞等100多位世界文学巨匠,100首最美的诗歌,100多幅精美插图。每首诗歌精致雅美,传承名家之诗情画意,如有万般情怀在心中翻涌,又似莺莺细语溢满心头,抑或万物沉默之静美,给人无限的想象和心灵滋养。
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世界不曾亏欠每一个努力的人
韦娜 试读
有句话说:“我不敢在家休息,因为我没有存款;我上班不敢偷懒,因为我没有成就;我不敢说生活太累,因为我只能靠自己。”我们迫切寻求改变,而努力是我们最能掌握的变量。在书中,作者韦娜用自己和身边朋友的经历,证实了“我选择为梦想颠沛流离,即使万般辛苦,我也不会放弃”、“努力是我的选择,我更相信,世界不曾亏欠每一个努力的人”。相信自己,憧憬明天,努力奔跑。因为只有不断努力,才能配得上更好的你。
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别在该理性的时候太感性
刘川 试读
人总是在感性与理性之间不断徘徊。没有感性,缺乏生机与活力;没有理性,缺乏秩序与原则。一个人随着社会阅历的不断丰富以及对人生的彻底感悟,才会在理性中升华,才会明白人世间中的真真实实、虚虚幻幻,寻求到内心中的一份坦然与平静。所以,千万别再该理性的时候太感性,这样你才能在这个纷繁复杂的大社会环境中活出自己的个性,打造出自己成功的人生。
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所有的颠沛流离,只为成就更好的自己
孙浩 试读
人,切不可一路成长,一路悲伤。在觉得快受不了了的日子里,请反复告诉自己,这是我自己决定的路,无论如何也要走下去,因为青春免不了一场颠沛流离。别害怕生活里的那些伤害和失败,有时候伤害和失败不见得是一件坏事,它会让你变得更好,孤单和失落亦如是。每件事到最后一定会变成一件好事,只要你愿意坚持到最后。
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男人的性格决定事业,女人的性格影响婚姻
李飞 试读
性格,既不坚固也不是一成不变,而是活动变化着的。只要我们能够客观审视自己的性格弱点,并进行有针对性的调整,使之趋于完善,那么由后天调整过的性格优点就会展露出来。我们要做的,只是取长补短,让它们保持在平衡与和谐状态,就能彻底改变自己的事业、命运和婚姻,创造和谐圆满的人生,并获得成功和幸福。
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一辈子很长,要活出高级感
吴静思 试读
女人,究竟应该如何生活,又应该活成什么模样?这个经典的问题,每个时代都会有不同的人提及。而在物欲横流、飞速发展的当下,中国的都市女性又该如何活出自我?女人,不是生活的附属,不是爱情的宠物,更不是事业的奴隶。每个女人都可以,也都应该是高级的,只是庸碌和迷茫让她们迷失了方向。本书作者以自己的所见所闻所感,配以犀利明快的语言,重重敲打着那些在平凡中沉默、在庸碌中不再思索的都市女人,提醒她们自己的人生还有属于自己的境界,自己的“高级”才是对自己这漫长的一辈子最大的滋养。
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在迷茫的现实里冲出重围
文静 试读
虽然理想与现实总有些差距,但你所在的年龄绝不是妥协的时期。如果在这个年龄不去闯,还不去追逐自己想要的东西,而是接受生活随心所欲的安排,在年老的时候就会后悔自己曾在年轻时荒芜了那么一片大好的时光。*好的年纪,哪怕一无所有我们也应无所畏惧,热气腾腾的去拥抱这个世界,用自己的坚持让自己活得更漂亮。
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精品男人格局构建与气场培养
李飞 试读
每个人的格局和气场都是与生俱来的天赋和后天环境磨砺的共同结果。男人怎样做才能创造强大的格局和气场?本书会带走你的彷徨与迷茫,重塑格局,提升自我气场,珍惜改变命运的契机,发掘成功的更多可能。让你引爆你的潜能,瞬间征服和影响他人。
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精准努力:刘媛媛的逆袭课
刘媛媛 试读
10命运给你一个比别人低的起点,是希望你奋斗出一个绝地反击的故事。本书是《超级演说家》总冠军、寒门逆袭北大励志姑娘、90后CEO刘媛媛历时2年倾情打造的作品。如何避免成功路上的无用消耗、最大限度地利用时间?那些会努力的人,到底厉害在哪里?从“学渣”到考上北大的“学霸”;从演讲小白到全国演讲总冠军;从零基础创业,到月入百万的90后CEO。刘媛媛的逆袭之道,在本书可以找到答案。本书分目标篇、策略篇、执行篇、心态篇、社交篇、学习篇六大篇章,通过作者自身总结的“六步循环”“人生错题本”“社交关系分层”“说话交易理论”“深度思考”等多种方法理论,实现人生快速逆袭,通向成功。所有经验方法,倾囊相授!写给—— 平凡又努力的你/不甘平庸渴望改变的你/坚信学习与坚持意义的你 。
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别输在不会表达上(新版)
刘薇 试读
好口才是事业成功的奠基石,是为人处世的助推器,是快乐生活的调味品。从某种意义上说,口才交际能力对一个人的生活质量起着决定性的作用。《别输在不会表达上(新版)》从心理学入手,介绍了表达中的倾听、提问、拒绝、救场、禁忌、幽默、情感等重要内容,分析了如何借助合理表达来占据沟通的主动权,并通过一系列实用、有效的表达技巧,帮助读者迅速提升表达能力。
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秋叶特训营 高效学习7堂课
秋叶 试读
《秋叶特训营 高效学习7堂课》以7 堂课的形式,系统总结了高效学习者的7 种能力——定位力、框架力、精进力、联机力、复盘力、输出力和迁移力,这7种能力背后又覆盖了36种思维。《秋叶特训营 高效学习7堂课》所讲述的内容可操作性强,从如何定目标到如何借助工具,都用实例展示了大量操作细节,能切实引导读者通过高效学习打造自身的职场核心竞争力,在人才竞争的环境中脱颖而出。 《秋叶特训营 高效学习7堂课》适合办公族、高校学生或创业者等希望提升软实力、培养核心竞争力的人阅读。通过本书,读者能快速对自身学习现状进行分析,并找到适合自己的学习模式,以实现高质量学习的目的。
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自定义人生:做自己的教练,过不将就的一生
李秦 试读
这是一本需要你自己寻找答案的书。 每个人都想主宰自己的命运,就像喊出“我命由我不由天”的哪吒,可是遇到问题时,我们是否有办法来应对呢?当我们背负更为多元的角色,在多重任务之间切换时,往往会遇到各种场景下的冲突,比如职业发展不顺利、亲密关系遭遇挑战、亲子教育闹内讧,等等。矛盾带来的纠结、焦虑和不安让我们左冲右突,可是我们越急于得到答案,却发现问题积累得更多。 不管我们如何向外求,问题都无法从根本上解决,因为只有向内求才能找到问题的真正症结所在。本书运用了先进的教练理念,结合大量成功案例,提炼出了有效的问题与工具,帮你认识自我、接纳自我、发现内心渴望、激发内在动力,从而让你超越困境,走出身心俱疲的泥淖,掌控工作与生活,从容定义属于你的人生。 阅读提示 为了更高效地帮助你改变自己,建议你在阅读本书前做一次平衡轮练习(见第3章),然后制订一个改变计划,接着在计划实施的中期和结尾再各做一次。
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生活能给你的,一定是你能承受的
陈启明 试读
本书内容涉及生活的方方面面,通过一些发人深省的故事,精辟地分析了再苦也要笑一笑的人生智慧,帮助我们从苦难中成长,从逆境中奋起,从而战胜痛苦与不幸,找到快乐,享受生命