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青少年心理 脑力觉醒:人脑天生爱学习

作者:宋美霞 字数:15.1万字 出版社:华东师范大学出版社

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“学习”是儿童青少年成长过程中绕不开的话题。但这个原本应该充满乐趣的事儿,却不知从什么时候开始,变得无趣,变得让人头疼,甚至变成了爆发“冲突”的导火素,学习时自控力不足、记忆力不好、内在动力缺乏、存在学习困难、学习习惯太差、学习方法不对、完成作业拖拉、阅读能力低下、考试效果不佳……众多学习中出现的问题,似乎让儿童青少年逐渐失去了对学习的兴趣。 实际上,人脑天生爱学习。在漫长的进化过程中,脑的可塑性让我们具备了强大的学习能力。如果教育能够提供丰富适宜的外部刺激,注重激发学习者的内部动机,就能更加充分地开发和挖掘人脑的潜能。 本书作者整理过往十余年的学习和工作收获,抓住“脑科学”和“学习”之间的联系,聚焦儿童青少年容易出现的学习问题和解决方法,本书前三章介绍了有关学习的脑发育规律和脑机制,第四章和第五章介绍了学生学习中可能遇到的问题及背后的心理需求,第六章和第七章从学习心理辅导的角度介绍了如何养成学习习惯和改进学习方法,最后第八章通过解决学习中的“燃眉之急”让儿童青少年爱上学习。

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