字数：20.2万字 出版社：天津科学技术出版社
边上班边养生。中医名师教你用“十二时辰养生法”调整身心，延长生命的长度，提高生命的质量。梁朝伟、林青霞、赵雅芝、林志颖、高圆圆等不老女神男神不衰老的秘方。遵从生命规律，再忙也能健康有活力。
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