滑雪入门教程（视频学习版）
7.4字数：2.3万字 出版社：人民邮电出版社有限公司 6人评分
本书适合对滑雪感兴趣、从零基础开始学习滑雪的读者。书中从认识滑雪场地、滑雪装备和滑雪前的注意事项讲起，例如如何挑选滑雪板、在平地如何穿脱滑雪板，以及滑雪前的安全检查、摔倒时如何避免受伤等，到基础滑雪动作，例如平地走路、向山上走路，再循序渐进地进入原地转变方向、双板平地行走、蹬坡技术等滑雪基础技术，和直滑降、斜滑降、犁式S型转弯等滑雪初级技术。最后，本书还介绍了雪具的维护和保养、急救措施等实用滑雪常识。 本书使用了699张专业教练在雪场实景拍摄的照片来展示滑雪技巧，细致标出了动作的方向、滑行的线路、难点、错误动作等，并配有教学视频，用手机扫二维码即可免费观看，非常方便读者学习。相信通过书中介绍的基本方法，读者很快便能学会滑雪基本技能，享受滑雪的乐趣。
书圈
看过的人还看
-
279
11 -
854
691
同类热销榜
-
- 1
-
擒拿·解脱·反擒拿[精品]
4
- 1
-
- 2
-
18天学会羽毛球[精品]
1
- 2
-
- 3
-
- 4
-
引体向上训练手册[精品]
1
- 4
-
- 5
-
图解马氏心意太极剑[精品]
2
- 5
-
- 6
-
运动康复指导（初级）[精品]
2
- 6
-
- 7
-
壶铃训练全书[精品]
0
- 7
-
- 8
-
- 9
-
- 10
-
八卦转掌秘功-1[精品]
1
- 10
![擒拿·解脱·反擒拿[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/e7fd45ba/group62/tD/Pl/853b1f21b2538c4054ab2de9714b039d.jpg?v=QlPFNsVw&t=fwAAAWYGZWU.)
![18天学会羽毛球[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/e1cd4ee1/group6/M00/32/FE/CmQUOFc9JniEMqdxAAAAAHaCrUI756095496.jpg?v=kBENekKK&t=CmQUNmLRE_I.)
![缓解膝盖疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/f43c2e3e/group62/qP/D6/d06599a5e001685a69433a4cac75908f.jpg?v=MWTlxlkZ&t=fwAAAWTYXGQ.)
![引体向上训练手册[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/1211cc9f/group61/M00/37/B3/CmQUOWKVhQaEfXfnAAAAABi1Rtw561215504.jpg?v=yIPlKWxi&t=CmQUOWKVhQY.)
![图解马氏心意太极剑[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/f461c27b/group61/M00/0D/83/CmQUOGJlZWOEZTpJAAAAAKBUX_U515765810.jpg?v=goPmlCi8&t=CmQUOGJlZWM.)
![运动康复指导（初级）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/54c3b0e4/group62/H4/VQ/4a7baf631a73a89c977ff9d4a7be629d.jpg?v=CX7MO_UT&t=fwAAAWV9hBM.)
![壶铃训练全书[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/f107fb45/group61/M00/24/36/CmQUOWB864aECqZnAAAAAARLCkk595551265.jpg?v=CdasfWfI&t=CmQUOWB864Y.)
![缓解肩部疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/42d74bbb/group62/Rm/9f/88ee1bd50a3d31fee73b22bb4f2f1945.jpg?v=pFc2FD-a&t=fwAAAWTYncg.)
![缓解腰痛，这么练就对了（中老年大图大字版）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/d487aca0/group62/9O/EZ/3cf720596307b0ec1c0116649e1c32b3.jpg?v=QbAHtYy0&t=fwAAAWTYnHI.)
![八卦转掌秘功-1[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/34c506e2/group62/PS/ID/0bdd5771424fcdcd1c54eb3dcc1900bf.jpg?v=Qe7mGtcF&t=fwAAAWXqhsQ.)
京公网安备11010502030452