作者：戴尔·沃勒（Dale Waller）、Fiberead、张笛、黎方宇 字数：3986字 出版社：浙江出版集团数字传媒有限公司

对于田径运动，您究竟知道多少呢？有哪些基本知识、训练注意事项？如何科学有效而安全地训练耐力、训练爆发力等等？训练的类型有哪些？总而言之，你若是对田径运动有兴趣，无论是想了解还是想参与，本书都能满足你的需要。