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入门研究 自控术

自控术

7.7

作者:菲尼克 字数:12.2万字 出版社:湖南文艺出版社 4733人评分

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如何管住自己的生活心理学--“自控力”操作手册;大道理人人都懂,关键是小情绪如何自控;风靡世界50年、全球500强企业都在用的正能量操控术,帮你告别拖延、网瘾、赖床、抽烟、酗酒等一切失控问题。

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