字数：8.6万字 出版社：吉林音像出版社
本书内容贴近现实生活、实用性强，书中收录的一些事例也极具代表性，不仅符合年轻人的特点，而且反映了当前年轻人的状态以及所存在的问题，书中提供的方法也能够帮助年轻人循序渐进地培养良好心态，对渴望寻求自身发展的年轻人有很强的指导性。
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