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生活健康 夜跑NO.6

作者:Crazy 碧池 字数:1.7万字 14人评分

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和所有的恋爱关系一样,在与跑步旷日持久的“恋爱”中,摩擦和冷战必不可少。甭管你是菜鸟还是大神,要是跑前不好好热身,或者是一激动没跟它商量就跑了个十万八千里,跑步君必定疾言厉色地给你点颜色瞧瞧。 本期《夜跑No.6:伤病也是里程碑》,那那、管众、东北小哥等一干资深跑者声泪俱下谈伤病,从自恋助跑到伤病预防,从反面教材到伤病神器, 分享跑步伤病经验,造福跑友,让你跟“跑步”爱得更加热烈!

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