跟诸子百家学养生-李丹溪、田丁-药膳养生

~~药膳养生~~

跟诸子百家学养生

作者：李丹溪、田丁字数：16.8万字

价格：772阅饼 | 原价999阅饼

免费试读 8折购买

全书分上、中、下三篇。上篇是以战国时期“九流十家”的思想对中医学的影响及圣贤的养生智慧娓娓道来，并探讨相关的养生保健方法。中篇讲述中医发展史上的各家学说及其在养生方面的应用，介绍与一些疾病有关的治疗保健方法。下篇以体质因素和药膳的微调阴阳平衡为切入点，剖析男女老少体质特征及生理状况．设计饮食计划及合理生活方式、健身方法。