绝对自控

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正能量/激励 绝对自控

作者:(美)瑞安·霍利迪 字数:17.9万字 出版社:江西人民出版社 66人评分

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一部清醒到残酷的自控之书,《华尔街日报》《今日美国》畅销榜作品,NFL超级碗冠军、NBA名人堂教练、硅谷创业者、好莱坞导演等硬派精英群体推荐!关于自控,许多书教你许多技巧,教你怎么跟自己“好说好商量”。但是每一次“好说好商量”,就意味着一次妥协,一次放纵的可能。这一次,来“硬”的。 撕破“技巧”谎言的硬派自控手册。 直究失控的根本原因,对“自我”之恶做彻底剖解。 案例导向,提供正反模板,易懂易学。 涵盖“求索”“成功”“失败”三个人生阶段,适合在各种生活状态下阅读。 承袭强调自律的“斯多葛派”,醍醐灌顶。 自控,是同“自我”的肉搏,清醒、坚毅、决绝,远比所谓技巧重要。

书圈 | 共6169人,641条

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