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人生哲学 准许自己为人:感谢那些“不幸福”的时光

作者:蒋兴文 字数:11.4万字 出版社:人民邮电出版社

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《准许自己为人:感谢那些“不幸福”的时光》用积极心理学的原理告诉读者,痛苦和快乐自同一个管理流通,当人关闭痛苦的时候,也就关闭了快乐,盲目地对自己说“一切都好”,就会失去体会痛苦情绪的自由,失去为人的自由,而人也必将为本性受约束付出高昂的代价,如失去幸福感、精力水平、快乐感、创造力,最终是成就。这它更从人之所以为人、人性的角度出发,《准许自己为人:感谢那些“不幸福”的时光》用“准许为人”这个心理学原理帮助众多无法舒适调节自我的人改变思维、获得全新的人生。

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