讲述了以存在主义心理动力学来治疗心理问题的方法。什么是存在主义？存在主义认为：存在先于本质！人先存在，来到这个世界上，经历一系列的事情和选择，在这过程中人塑造了他自己，定义了所谓的’本质’。人不是由什么来规定自己的本质的，我们用自己的行动来创造未来。只有强调了“存在先与本质”，我们才能把人真正同物区分开。”
存在主义提出四个终极关怀——死亡、自由、孤独和无意义。人类这种寻找意义的生物，却被投入到本身毫无意义的宇宙之中，于是，存在的动力性冲突便从进退维谷的境地中滋生出来。四个终极关怀：死亡、自由、孤独和无意义。个体与这些生命真相的正面交锋，构成了存在主义动力性冲突的内容。
每一种终极关怀都对应一种心理治疗方式，了解这些，对心理的分析能够更加深入和深刻，同时能自省自己心理状态并理性分析其原因，从而对症施治。
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