逆龄大脑:保持大脑年轻敏锐的新科学
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大脸猫

大脸猫

LV30 VIP 2023-08-23
内容还行,但都比较老生常谈:少吃垃圾食品含糖饮食,早睡早起,补充欧米伽3,多社交,多玩需要用脑需要反应的游戏,坚持学习等等都是老内容了。书名应该叫《奥尔茨海默症预防指南》更为合适。

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