焦虑自救手册：克服焦虑一点也不难的圈子（掌阅）

焦虑自救手册：克服焦虑一点也不难书圈

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John zhang

LV16 VIP

2023-12-14

想必你和我一样，也是因为焦虑才打开了这本书籍，这本书读起来像在和心理医生聊天，他明白你的痛苦，安慰你的思想，教你走出焦虑的方法…我不知道我能用到多少，但是至少在我焦虑这段期间，我感觉到乐在其中。

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