放弃减肥，我瘦了60斤的圈子（掌阅）

放弃减肥，我瘦了60斤书圈

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熹骐

LV19

2023-11-06

刚开始阅读这本书觉得非常啰嗦，大概读到接近中段，慢慢感受到作者的原意，结合自身这些年减肥的经历，一一印证，最后作者的心灵鸡汤确实温暖到我了，我是全职宝妈，这几年的感受跟作者一样，所以想挣扎出这个自己构陷的泥潭，感恩遇到这本书，让我对生活、对自己有了一个全新的认识，甚至在减肥这件事上也不再执着，虽然还有点体重焦虑，我相信会随着时间调整过来的，我在看第二遍的时候，整理了一小本笔记，就是想在往后的每一天对自己有个惊醒，如果遗忘，就再看一遍，写下此刻新的感受。这不仅仅是一本减肥书，更是一本认清自己，感受生活的励志书。谢谢！！

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