亲密关系(全3册)
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天涯远意

天涯远意

LV10 VIP 2022-06-08
三本书,三篇笔记:
《亲密关系》特别喜欢这本书中的一句话:你对伴侣付出什么,就是对自己付出什么。从感觉一切美好的月晕现象,到看清真相的幻灭阶段,再到内省的字句阶段,最后进入到启示,达到以灵魂为中心的亲密关系。这本经典的书告诉我们如何深入自己的内心,来构建和发现,和伴侣的亲密关系。我们爱的力量不在外面,甚至也不是出自我们的需求,她自然而然的就在这里,只要你给她在心中留出一块空间。很有启发,当然,也很理想主义,美好的亲密关系需要双方去维护,需要理解和相信,需要磨合和成长,当我们看到更好和庚辛福的彼此时,我们就拥有了幸福的亲密关系。

《亲密关系-无拘无束的关系》是上一本亲密关系的续篇。这本书中用8个原则,阐述了自我觉知和伴侣陪伴之间的关系,“你的伴侣不是你快乐的来源或痛苦的起因,你自己才是。你的伴侣不偏不倚地扮演最适当的角色,好让你学着去体会,真正的你是谁”。我们经常误以为快乐和爱的来源应该是在外面,这是所有痛苦、烦恼的源头。生理需求确实存在,但快乐和爱,永远都在我们内在本自具足的。很有启发,当我们能够不依赖外部儿子发的感受和输出快乐和爱时,我们的内心自足而满意,能自信而敏感的反映外界的变化,并由此做出我们出自内心和善良的决定,这种强大、坚韧,有包容、开放的内心,是一种强大的力量,具有非凡的感染力,也能为我们带来真正的平和和快乐、幸福。这些思考,和心学很像:吾性自足,不假外求,一切的战斗都是心战,心才是所有力量的源泉。而一个真正内心强大的人,从不依靠外界强大自己,因为他们真切明白,吾性自足,不假外求,内心强大来自我们内心。

《亲密关系:亲子关系篇》这最后一本书讲述了如何去做智慧型父母? 看到孩子,努力理解并认清孩子潜在的独特本质和天赋才华;凭借着耐心、坚定、同理心和对孩子的信任,智慧型父母引导孩子经历众多阶段和挑战,以身作则教导孩子从生活中吸取教训。 在教育这一重任上,真是知易行难啊,同时也需要不断努力。 孩子的行为可以帮你理解自己内心的感受。孩子就像一面镜子,能反映出你潜意识中的受挫程度。教育,不仅对被教育者,对于教育者自身,也是一种修行和提升的过程。

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