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    小岳屙芯

    小岳屙芯

    LV9 2019-11-05
    囊括所有人生中可能产生的负面情绪！通过步步拆分，从导致情绪的事件到最终的情绪反应：事件—你的想法—情绪。教你认清自己的负面情绪如何产生、发展，指导你用浅显直白、简单易学的方法来转变想法，从而拿回情绪自主权！
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