如何想到又做到：带来持久改变的7种武器的圈子（掌阅）

如何想到又做到：带来持久改变的7种武器书圈

成员 7713 帖子 1286 + 加入

下载掌阅iReader客户端

铜豆豆读书

LV9

2021-03-08

1.阅读目的:
1.想要改变自己自制力不足，无法自我管理的现状。
我知道自己的自制力不足的，或者说导致自己坏习惯的根本原因就是“认知缺陷。”而弥补认知缺陷可以采用两种方式1.素材激励/自我积极暗示 2.阅读思维类书籍。我也很好奇这本书将怎样拓宽我的认知局限？我很期待他对我的思想启蒙。

2.閱讀感受
1.能夠給我帶來了具體的改變行動的方法與手段，特別具有實際運用的效果。完全就是一套認知轉變行動的詳細而又具體的方法論。對于指導自己應用知識具有極大的益處。

共0条回复

按时间顺序只看楼主

圈内热读榜

存草稿提交

圈内热读榜

获取掌阅iReader