阅读戈尔曼《情商》这套书，使我对情商有了更深入的认识和理解。情商就是控制自己情绪的一种能力，要把控好自己的情绪，首先要对自己的情绪有充分的了解（是激动暴躁形的或是沉着冷静形的），才能在工作处事中把握好自己的情绪，不把事情搞砸，同时在遇到挫折和失败的时候，必须激励自己的情绪，提高战胜逆境的勇气和斗志，才能使自己仍难而上，获得成功的希望。在生活工作中，同时要加强与他人的合作与交往，才能了解他人的情绪，从中学到更多的经验和知识，补充自己的短板和不足，走在别人前面，实现自己的超越。因此，情商高智商高的人，人生一舤风顺，情商低智商高的人，缺乏交往与勾通，失去发展空间和挑战机遇，生活平平，情商高智商低的人，喜欢与他人勾通合作，有良好的人缘关系，往往得到他人的提拔与关照，而情商低智商低的人，遇事难得以解决，人生困难重重。戈尔曼在这套书中，对人生的情商和智商作了全面的分析和阐述，很好的励志丛书。