你的生存本能正在杀死你：为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒？的圈子（掌阅）

你的生存本能正在杀死你：为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒？书圈

成员 1233 帖子 324 + 加入

下载掌阅iReader客户端

芳华一世

LV15

2018-02-27

作者从生存本能的角度，讲述了焦虑对人的作用，并给出了一定的建议。
从概念上来说，逻辑可以自洽，也许有所夸大，但书中所说的一切皆为可能。
在现代的快节奏、高需求和强结果社会，每个人都在不断的变得更加焦虑，而焦虑会不断的累计并产生复利效应，影响我们的工作和生活，我们需要正视这个问题。

共0条回复

按时间顺序只看楼主

圈内热读榜

存草稿提交