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    人生效率手册：如何卓有成效地过好每一天
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    于遥

    于遥

    LV17 2019-09-05
    要想过好的生活，不止要努力也要有努力的方法，从想到做看起来不难，坚持下来需要强大的毅力，先从早起开始，放下手机，远离各种无聊的信息，锻炼身体刻意练习，从量变到质变。
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