迈尔斯直觉心理学
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天涯远意

天涯远意

LV10 VIP 2022-03-25
永远不要忽视直觉,但永远也不要以为有直觉就足够了!
直觉具有直达本质的力量,能够帮助我们快速高效、避免干扰地直达事物的本质,如同佛家所说的洞见棒喝和冥想开悟,使我们能快速高效的做出决策。
但因为缺少了逻辑的理性思考,我们不知道直觉是受情绪驱动,还是基于潜意识中的经验判断。直觉自身也有锚定效应、损失厌恶、沉没成本等等非理性的不可靠性和不确定性,如果我们盲从直觉,往往会犯下错误。
如何提升直觉的准确性和有效性呢?我觉得首先要不断的积累相关的知识,日积月累之下,潜意识中已经形成了相应的经验;另外,要不断实践,要不断的进行试验和判断,提升自己做相关决策的经验和能力,如同打篮球的时候,要不断地练习投篮;同时,要学会控制自己的情绪,避免因为情绪对直觉产生非常大的影响;最后,要对每一次直觉进行检验和分析,反思,不断的提升,直觉的有效性和可靠性。知识和经验,共同构筑了直觉准确性的基础。理性和改进,促进直觉力不断的升级和改善。
这本书对直觉的目的不是破坏,而是加强我们的理性,使我们的思维变得更敏锐,智慧变得更深邃。暴露直觉中的缺陷并寻求补救方法的科学家就像内科医生,他们会说:“你现在很好。你的心脏没问题,肺部很干净。不过你的视力需要矫正一下。” 认识到我们的直觉能够从这些矫正中获益后,无论是在体育、商业还是在灵性领域中,对思维进行有条理的训练便成了显而易见的需要。在某些领域里,直觉很有效,但在其他领域中则需要对它进行制约和检查。
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