自控力:和压力做朋友——斯坦福大学最实用的心理学课程(精装)
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极限轻轻舞

极限轻轻舞

LV14 2020-06-14
改变自己对于压力的看法,有压力的时候也是有挑战的机遇。压力也给人动力。真正有害的不是压力而是对于压力害怕的心理。多与人分享自己的经历,与人联结。

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