1.自我意识是先决条件。只有当你真正意识到你是如何支配时间的，你才能去管理你的时间。
2.目标设定是第一步。
3.选择是艰难的。目标达成讲的就是做出艰难的选择，就是在许多需要你付出时间的、相互竞争的需求中做出选择。
4.你可以“创造”时间。寻找方法将非生产性时间转变为生产性时间。找出一天或一周中的空闲时间。你可以富有成效地利用这些时间，而不是坐在那里等待事情发生。 通过运动和健康饮食增加你的能量。在你的每一个小时里，你的精力越充沛，这一个小时对你实现目标所发挥的作用就越大。
5.拖延是大敌。
6.要有一颗“似水之心”。 如果你能够清理你的工作区域、你的生活，并最终清理你思想中的杂波，你将会显著增加你的工作成效。
7.计划和准备是值得花精力去做的。
8.通过确定优先次序，你可以做到去芜存精。确定优先次序的方法之一是要记住二八定律，也就是说，导致达成你目标的80%的进展来自你20%的活动。
9.专心致志是问题的关键所在。通过减少干扰并将注意力集中于手头的工作，你可以使自己努力的效果成倍增长。 分心是梦想的杀手。
10.选择对你来说行之有效的时间管理技巧。