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凯鲁雅克的路

LV30 VIP

2020-03-08

这是严肃学者写的书，内容是亲自验证的理论，很有说服力。
同时，其理论颠覆了传统营养观念，而这种颠覆是可信的，可靠的，正确的。
用"主题阅读"的方式来读这类书是最好的方法。相同的理念不同的阐述，各有干货，能让人融汇贯通，从而提升知识吸收效率。
相关主题书目:深度营养，救命饮食2，饮食的迷思。

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