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紫晨

LV4

2019-06-11

人们所逃避的负面情绪，往往对人有重要作用。要完全地理解接受改变自己并不是一件简单的事情；有时害怕独自一人的晚上，因为会想一些可怕的事情，比如各种鬼怪(°ー°〃)然后就拼命地转移自己的注意力。这本书给了我一些启发，我想我知道要怎么做了(*^▽^*)

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