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    绿叶子

    绿叶子

    LV8 2018-02-26
    很多时候我们都忽略了自己内心的真实想法，不懂得应该如何去和自己交流，如何接纳拥抱自己，当坏情绪袭来时不会化解，对外宣泄不了，就对内压抑，这样便伤害到自己，这大概就是抑郁的根源了。宽容自己，接纳自己，试着改变自己。
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    • i270835731悦儿

      i270835731悦儿

      LV10 2018-03-03
      总说要改变自己，可我却不知道要如何去改变，也试着改变，现在也不知道是不是有改变
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