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如何控制自己的情绪

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colinambitious

colinambitious

LV12

2017-05-30

这本书太棒了！通过一些简单的方程让我对一些情绪的基本概念有了认识，这极大地帮助我觉知自己的各种情绪，不管是积极的情绪，还是消极的情绪。

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