作为一本书，它平平无奇；作为科普快餐读物，倒是通俗易懂。生物是进化的产物，进化的过程从未停止，我们所处的是进化过程中的一个时间点，我们自己和身边万物也只是进化历程的一个阶段。作者从大脑到人体，从内而外，以事例引申出的许多“之所以如此”的原因，知识虽冷，文献和逻辑还是很硬的。
这本书是一些杂志文章的汇总，从内容上，确实让我增加了不少奇奇怪怪的知识。
比如人类的长跑耐力傲视群雄，我们清洁溜溜的体表正是为了保留这一传统技能；
大脑真的会“脑补”，平面还是立体，是大脑和眼睛的battle，看啥都是脸是人类为了预知风险的进化技能；幻肢、恋足也是大脑互补的结果；
“颜值”即正义，有一定的进化道理，“娘娘的”男人说不定是天选之人；
舌头“尝”、鼻子“闻”、大脑处理，综合起来才是我们感受到的味道，而且因人而异；
一夜白头的可操作性为零；
“魔音”循环，即使被打破，也一定会有下一次；
进化的短期结果是趋利避害，长远走势谁也无法预料；
作者通过一些事例引申出相应的知识，对普通读者来说，能了解许多人奥秘，不过科普书的弊端是，讲深了大众看不懂，讲浅了起不到效果，深浅适中却是众口难调，所以写科普有点出力不讨好。