不错，作者的很多方法可以让我们少走弯路。之前我也看过不少类似时间管理的方法，接触过工作四象限分类及番茄闹钟，有试着做过，但坚持不下来。就像作者说的每个人都有适合自己的方法，不必要拘泥于条条款款。我现在的状态算是习惯固化期吧，前一天或是第二天早上好计划，并规定计划花费的时间，还调好了起床闹钟6：30，但只有一个，基本闹钟一响，关掉闹钟就床上做30分钟运动，边运动边听新闻，然后做早餐吃早餐，后面接着一个一个的完成前日制定的计划，把重要的比较费脑的安排在早上，所以早上我做的事比较多。打卡很重要，我每次特中午是看见连续打的勾就很充实，发现原来早上几个小时我可以做这么多事，还有就是晚上看着所有计划都勾上后心情棒棒的，睡觉也更踏实了。建议一定要做计划，不然自己一天做了些啥都不知道，我现在已经达到了不做计划都不知道这一天怎么过的程度，会很慌乱。