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    LV9 2022-10-25
    很好的一本书，让我重新认识与食物的关系，食物对我们人体的重要性，我们人类在金钱至上的时代中，大部分人忽略自身的健康，作者很诚恳跟我们谈了植物油和糖对身体的有害性，作为中国人，还是我们祖先的传统饮食能真正的对我们人体有益，多煲汤吧[微笑]
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