人生效率手册：如何卓有成效地过好每一天的圈子（掌阅）

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德帅礼书

LV9

2020-04-30

总结：根据7人法则确定自己的目标，并找到坚持的内在力量；
根据10000h和1000天小树林法来拆解大目标为小目标，并坚持21天习惯养成法，8成算及格，18周全年执行计划；
5R法则，三部分记录总结复习每天每周每月每年的学习内容心得；
用PDCA法则不断修正目标和实现目标的方式方法；
利用轻重缓急来处理每天的繁杂事务，以保证目标计划的顺利进行；
10/20/150法则，来进行有效社交，10个超越利益关系的人际是必须要倾力维护的；20个对目标实现非常重要的需要付出大量精力来维护；150个对目标有利的保持正相关利益关系；
不断调整更新150。

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