练习的心态：如何培养耐心、专注和自律的圈子（掌阅）

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LV8

2020-02-24

可能这本书不是我喜欢的那种，我也没有认真看吧……但是这本书给我最大的感觉就是说我们要重视做事情的一个过程，因为过程决定的结果，学会去享受过程才能够继续达成结果
会焦虑，只是因为现实与目标之间的差距，自己没有办法去完成，又想完成的时候所产生的
所以最重要的是调整自己的状态，解决根源的问题…

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