刻意练习：如何从新手到大师的圈子（掌阅）

刻意练习：如何从新手到大师书圈

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M31

LV9

2020-03-24

读完感觉收获满满的一本书，前几章主要介绍了如何创建心理表征，以及刻意练习如何改变人的大脑结构，接着讲了运用刻意练习的几个步骤，即在舒适区外练习、保持专注、获得反馈、修正错误并重新练习，长此以往就会形成心理表征，而良好的心理表征会引导人们更加有效的练习，以此形成良性循环。作者在最后几章主要强调了并不存在所谓的天生才华，任何人只要运用刻意练习的方法，经过年复一年的努力都可以成为某一领域的专家，我觉得这也是本书带给人们的最大的启示。

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